無糖茶當水喝超傷腎! 毒物專家公布茶喝太多3健康危機 | 合法藥品大搜索
![無糖茶當水喝超傷腎! 毒物專家公布茶喝太多3健康危機](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
喝茶的確好處多,現代人在大魚大肉之後,也會喝茶去油解膩,甚至有一說法,喝...的茶,可以降低22%得到腎結石的機會,日本動物實驗也發現,適量喝綠茶有 ...
![無糖茶當水喝超傷腎! 毒物專家公布茶喝太多3健康危機](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
雖然說補充水分很重要,但不少人不喜歡白開水,覺得沒味道不好喝,為了增加水分的攝取,變通之道就是改喝有味道的茶飲料,像是買手搖杯,或是有健康意識則挑無糖茶飲,但是,以茶代水健康嗎?
喝茶好處多 去油解膩、抗發炎、延緩老化
喝茶的確好處多,現代人在大魚大肉之後,也會喝茶去油解膩,甚至有一說法,喝茶也能達到減肥[1]的效果,且國際也早有研究顯示,茶裡頭的兒茶素、多酚等抗氧化成分,可幫助人類對抗體[2]內的自由基,減少發炎現象,進而達到抗癌效果,同時也能延緩老化。
另外,也有研究證實,喝茶還能降三高[3],因為茶多酚具有降低心血管[4]疾病、降血脂[5]、降血壓[6]、降膽固醇[7],跟抑制尿酸等的好處,而且茶含有咖啡因,喝了本來就有提神醒腦的作用,咖啡因量又比咖啡還要低,更減少了咖啡因所產生的副作用[8]。
不只水喝太水會發生腎結石[9]
茶喝過量也會增結石風險
一般會發生腎結石問題,通常第一個想到的就是水喝太少,但明明喝了很多「用水沖泡出來的茶」的人,怎麼會水分不足?林口長庚醫院毒物中心主任顏宗海臨床觀察發現,9成腎結石患者都是鈣結石,一般會建議患者要多喝水,但是千萬別以為喝大量的茶就等於有多喝水;雖然喝適量的茶對水分的補充是有幫助的,不過,一旦茶喝過量的話,因為茶富含草酸,將會因此增加草酸鈣形成的風險。
大量喝茶反而便秘 單寧酸、茶鹼易致腸胃蠕動變差
大量喝茶不只傷腎,其實還有不少其他的問題。...
喝太多茶讓你反胃又缺鐵!喝茶過量的6個壞處 | 合法藥品大搜索
綠茶喝太多會貧血!小心綠茶「3大副作用」減肥不成反傷身 | 合法藥品大搜索
想喝茶減肥? 綠茶「3大副作用」...喝太多會貧血! | 合法藥品大搜索
綠茶別當水喝!專家曝「3危險」小心慢性脫水...加檸檬營養 ... | 合法藥品大搜索
喝茶的好處多多!但別把綠茶當水喝,因為... | 合法藥品大搜索
無糖茶當水喝超傷腎! 毒物專家公布茶喝太多3健康危機 | 合法藥品大搜索
绿茶喝多了会怎样?多喝绿茶的坏处- | 合法藥品大搜索
無糖綠茶當水喝…小心貧血、便祕5健康問題找上門! | 合法藥品大搜索
把茶當水喝恐傷腎 | 合法藥品大搜索
堅持每天把綠茶當水喝身體會發生4件好事情!但喝濃茶有損健康 | 合法藥品大搜索
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【茶鹼】支氣管擴張劑
藥品名稱:茶鹼許可證字號:內衛藥製字第010264號許可證種類:原料藥適應症:支氣管擴張劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:THE...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【二羥三烷荼鹼】支氣管擴張劑
藥品名稱:二羥三烷荼鹼許可證字號:衛署藥輸字第014712號許可證種類:原料藥適應症:支氣管擴張劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【咖啡鹼】中樞神經興奮劑。
藥品名稱:咖啡鹼許可證字號:衛署藥陸輸字第000067號許可證種類:原料藥適應症:中樞神經興奮劑。劑型:藥品類別:製劑原料主成分...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【無水咖啡】中樞神經興奮劑
藥品名稱:無水咖啡許可證字號:衛署藥輸字第020934號許可證種類:原料藥適應症:中樞神經興奮劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分略...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【茶鹹】強心利尿劑
藥品名稱:茶鹹許可證字號:衛署藥輸字第000925號許可證種類:原料藥適應症:強心利尿劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:THEOP...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【含氧己基二甲基嘌呤】血管擴張劑
藥品名稱:含氧己基二甲基嘌呤許可證字號:衛署藥輸字第005750號許可證種類:原料藥適應症:血管擴張劑劑型:藥品類別:自用製劑原...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【樂悅長效錠持續型225公絲(胺非林)】氣喘及支氣管痙攣
藥品名稱:樂悅長效錠持續型225公絲(胺非林)許可證字號:衛署藥製字第029092號許可證種類:製 劑適應症:氣喘及支氣管痙攣...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【茶/無水物】平滑肌鬆弛、利尿劑
藥品名稱:茶/無水物許可證字號:衛署藥製字第001183號許可證種類:原料藥適應症:平滑肌鬆弛、利尿劑劑型:藥品類別:製劑原料主...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【咖啡鹼】中樞興奮藥。
藥品名稱:咖啡鹼許可證字號:衛署藥陸輸字第000268號許可證種類:原料藥適應症:中樞興奮藥。劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【咖啡鹼】呼吸及腦神經興奮劑
藥品名稱:咖啡鹼許可證字號:內衛藥製字第010257號許可證種類:原料藥適應症:呼吸及腦神經興奮劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【無水咖啡因】中樞興奮劑。
藥品名稱:無水咖啡因許可證字號:衛署藥陸輸字第000490號許可證種類:原料藥適應症:中樞興奮劑。劑型:藥品類別:製劑原料主成分...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【胺基茶葉素】強心利尿劑
藥品名稱:胺基茶葉素許可證字號:內衛藥輸字第003921號許可證種類:原料藥適應症:強心利尿劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【伊諾希多】趨脂劑
藥品名稱:伊諾希多許可證字號:衛署藥輸字第000237號許可證種類:原料藥適應症:趨脂劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:INOSI...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【茶鹼】平滑肌鬆弛藥
藥品名稱:茶鹼許可證字號:衛部藥陸輸字第000813號許可證種類:原料藥適應症:平滑肌鬆弛藥劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【雙氫丙基茶鹼】強心利尿劑
藥品名稱:雙氫丙基茶鹼許可證字號:衛署藥輸字第007036號許可證種類:原料藥適應症:強心利尿劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分略...