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作者unicornx (黑眼圈走開)
看板lostsleep
標題[問題] 安眠藥效力一下減弱、一下睡過頭
時間Sun Apr 5 13:03:28 2020
這個睡眠真的很重要，不然會誘發其他有的沒的重大疾病，所以還是不能抗拒安眠藥； 另外本人每2天會進行規律運動(無氧+有氧)想辦法穩定健康，但是目前真的無藥不行。 以下： ◆史蒂諾斯(Stilnox)： 短效輔助入睡，吃幾個月後藥效開始減弱，明明隔天一早有重要行程 但是吃完還是久久無法入睡，好不容易入睡沒多久又醒來 本來不想加量但就是睡不著，只能加量再睡，但過一陣子加量藥效還是不夠 ※吃了6~7個月後，放假時曾經自己試著停藥仍能夠自然睡著一覺到天明 一開始不覺得有依賴性的情形，但後來要再停藥失眠又出現 好吧可能有戒斷性反應不適合一下子停藥 ◆立舒定(Lexotan)： 輔助入睡後不要再輕易醒來，力求一覺到天明，一開始搭配Stilnox還算完美 但過一陣子半夜又醒來，只好小史加量趕快求睡著，畢竟每天都還有重要行程不能失眠啊 ◆導美睡(Dormicum)： 以上藥物都開始不夠力，自己加量也不夠力 醫生幫忙開了這個導美睡，還保證吃了可以立刻昏睡(聽了我眼睛閃閃發光) 第一天吃根本就沒有立即昏睡的效力啊，但還是能睡著，總覺得效力其實不夠 甚至小史加量吃都還可以超越導美睡… ◆美舒鬱(Mesyrel)： 沒隔多久只能又回頭請醫生幫忙，這次開了小美，網路查了這個也對入睡有幫助 但網路寫好像也要吃個1~2週才會對身體效力穩定 所以這次入睡靠小史，再搭配小美，應該會perfect了吧！ 就用連假沒有重要行程的日子來測試 第一天真的成功了，但副作用是徹底睡死達11個小時以上，任何鬧鐘都叫不醒… 第二天半夜居然又失眠醒來，還又睡不著，真的不能這樣再耗下去， 只好再吃小史先求繼續睡著，終於睡著了，但隔天完全叫不醒，就這樣合計睡了逾12小時 →這已經是目前最有效可以睡足的狀態了，雖然睡眠品質又開始有起伏 可是一時間沒有其他的方法了… ．請問版友有人吃美舒鬱(Mesyrel)有開始出現半夜醒來、還合併再入睡後整個昏睡不起 (不是人醒著昏沉的副...[資訊] 安眠藥有夢遊副作用避免自行購買長期服用 | 合法藥品大搜索
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