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維生素E 能夠減少不飽和脂肪酸的氧化、維持皮膚健康、對抗老化等等,是廣為人知的抗氧化成分。但其實維生素A 與維生素C,也同樣具有相當優秀的抗氧化效果。
雖然維生素E 具有讓活性氧類無害化的功能,但也會因其他活性氧類而失去作用。而維生素C 可以還原已經被氧化的維生素E,進而使維生素E 發揮更長久的效果。因此,同時含有維生素C 與維生素E 成分的商品,保健的效果想必更加值得期待。
除了維生素C 以外,也有不少維生素E 食品會添加鐵、膠原蛋白、B群等綜合營養,請大家仔細評估自己的身體需求,選擇補充效果最完善的商品。
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【安定維他命E】維他命E缺乏症
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【沛康膠囊8333國際單位(維生素A)】維生素A缺乏症患者
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【輔維生-益軟膠囊200國際單位】習慣性流產、末梢血行障礙、維他命E缺乏症
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