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許多人過度使用喉嚨，引發失聲、咳嗽、喉嚨乾痛不適時，喜歡含顆喉糖、或者羅漢果、膨大海、枇杷膏等中藥製劑，來減輕喉嚨刺激，舒緩咳嗽，市售喉糖或喉片 ...

◎文╱葉爵榮

許多人過度使用喉嚨，引發失聲、咳嗽、喉嚨乾痛不適時，喜歡含顆喉糖、或者羅漢果、膨大海、枇杷膏等中藥製劑，來減輕喉嚨刺激，舒緩咳嗽，市售喉糖或喉片種類繁多，主要成份為薄荷腦、蔗糖、苯鉀酸鈉，部份會加上蜂蜜、甘草 (Glycyrrhiza lepidata)、川貝 (Fritillaria)、羅漢果等中藥成份，大多數的喉糖、喉片都屬於食品等級，在便利超商或超市賣場均可買到，少部份「藥字號」喉片，含有一些草珊瑚Sarcandra glabra、杜米芬domiphene等殺菌、消腫成分，則需到藥局才能購買，一般想減輕喉嚨乾癢，可以選擇市售含薄荷、或者中草藥成分的喉糖，但若喉嚨已出輕微腫痛感，則可以選用具有些微殺菌、消腫成分的含藥喉糖使用。喉糖正確的吃法是含在口中不咬碎，主要作用是讓內含物質慢慢釋放，經唾液到達喉嚨，每2到3小時口含一顆就好，勿太頻繁且連續服用，適量溫開水的給予，亦可減少喉嚨刺激感，但要小心避免誤吞喉糖導致氣道或食道梗塞，建議喉糖含片溶解完再飲用。而喉糖含片或含錠劑型一般分為軟糖或硬糖，軟糖溶解速率較快，因此藥效較迅速，硬糖則較能達到穩定、持續之效果。

喉糖或喉片短暫使用，可能具有舒緩的效果，但要達到真正緩解病徵，其療效是令人存疑的，實際上喉糖並無太大止咳功能，若口含服用太頻繁，反而會因其中涼性揮發物質分佈或累積太多，使得呼吸道黏膜更為乾燥，尤其是冷咳症狀，常會導致咳嗽加劇，因此喉糖應該較適合熱咳或燥咳使用。就西醫而言，薄荷具有收縮黏膜血管之效果，但長期使用會消弱口腔黏膜的抗菌能力，易導致口腔潰瘍的發生，某些含碘成份的潤喉糖，雖有微量殺菌、抑菌效果，但對於口腔黏膜組織的刺激性很大；若依中醫理論，胃腸道處於溫性環境中，較能確保腸胃道消化功能，由於所有薄荷糖喉含片均屬寒性，長期服用易影響胃部蠕動，且涼性揮發物質過度刺激味蕾，可能導致味覺功能短暫喪失，因此不建議將其視為糖果或保健品過量食用。至於甘草自古以來即是廣為使用之植物藥材，傳統用於清熱解毒、祛痰止咳、補脾健胃且常加入中藥方作為調和基劑，在西醫臨床運用主要還是以緩解咳嗽為主，具...