2021年最新發布：專家幫你一次搞懂鋅的功效、各種類鋅的 ... | 合法藥品大搜索
2019年3月23日—而葡萄糖酸鋅是後來的，是有機鋅的一種，其也包括了檸檬酸鋅、胺基酸螯合鋅、乳酸鋅等等。鋅酵母(酵母鋅)，則是目前最新的技術，用天然發酵 ...
你知道，全球有三分之一的人都缺鋅嗎？你很有可能也是缺鋅一族！ 或許你該打破男性才要補鋅的刻板印象，因為有越來越多的研究與調查發現，不論是男女老少都需要好好補充。 究竟鋅是什麼、有什麼功效、該怎麼吃？今天就讓Zoe營養師帶你一次搞懂，再也不掉以輕「鋅」啦！
鋅的功效與作用有哪些？ 鋅（Zinc）是人體內含量第二多的微量礦物質，由於我們無法自行合成、也無法儲存，所以每天都需要從天然食物中攝取或額外補充。鋅不僅是數百多種酵素的成分，也是活化酵素的輔助因子，參與了各種生理機能反應，協助身體維持正常的新陳代謝。 因此，鋅對我們的皮膚髮絲、傷口復原、味覺食慾、生長發育，甚至是精神狀態等都有影響，是人體不可或缺的重要營養素。
以下是鋅的功效與好處： 含鋅食物有哪些？ 你我都該攝取足夠的鋅，來幫助身體維持正常的機能，但如果不知道哪些食物含有鋅，也很難了解自己是否有缺乏。一般來說，富含鋅的食物主要來源為海鮮，像是牡蠣、蟹、貝類都是不錯的選擇，究竟還有哪些食物富含豐富的鋅呢？
動物性食物：牡蠣、生蠔、淡菜、紅蟳、內臟、牛肉、豬肉、雞肉、羊肉、雞蛋、起司、乳製品 植物性食物：小麥胚芽、啤酒酵母、燕麥、南瓜籽、腰果、芝麻、松子、黃豆、鷹嘴豆、豌豆、扁豆、燕麥、菠菜、蘑菇、蘆筍 由於動物性食物的鋅含量較多、吸收率也比植物性來的高，所以優先選擇動物性來源的鋅，可幫助補充更有效率。不過植物性來源的鋅一樣有助於增加身體鋅的濃度，所以還是建議大家均衡攝取、...
葡萄糖酸鋅 | 合法藥品大搜索
2021年最新發布：專家幫你一次搞懂鋅的功效、各種類鋅的 ... | 合法藥品大搜索
鋅(葡萄糖酸鋅、檸檬酸、酵母鋅)的比較，功效跟副作用一次 ... | 合法藥品大搜索
能壯陽又能養顏美容，鋅的好處實在太多啦！營養師帶 ... | 合法藥品大搜索
鋅的16種功效及副作用（8點使用禁忌要小心） | 合法藥品大搜索
快速認識鋅對男人的幫助，缺鋅怎麼補？市售各種鋅該如何挑選 ... | 合法藥品大搜索
掉髮、免疫弱的可能原因！80％國人都缺這種營養素 | 合法藥品大搜索
正和鋅補錠的功效、正確用法及成分 | 合法藥品大搜索
鋅的5種功效和副作用(原來鋅有這麼多令人驚訝的功效 ... | 合法藥品大搜索
【"台灣汎生"斷炎菌膠囊90毫克（來縮酵素）】慢性副鼻竇炎、呼吸器官疾患伴隨之痰喀出困難、術中術後之出血（齒科、泌尿科領域）
藥品名稱:"台灣汎生"斷炎菌膠囊90毫克（來縮酵素）許可證字號:衛署藥製字第025789號許可證種類:製 劑適應症:慢性副鼻竇炎、...
【必新胰長效錠 500 毫克】第二型糖尿病。
藥品名稱:必新胰長效錠500毫克許可證字號:衛署藥輸字第025308號許可證種類:製 劑適應症:第二型糖尿病。劑型:藥品類別:須由...
【核黃素（維他命Ｂ２）】維他命Ｂ１２缺乏症
藥品名稱:核黃素（維他命Ｂ２）許可證字號:衛署藥輸字第016386號許可證種類:原料藥適應症:維他命Ｂ１２缺乏症劑型:藥品類別:...
【美可保膠囊０．５公絲（甲鈷胺明）】末稍神經障礙
藥品名稱:美可保膠囊０．５公絲（甲鈷胺明）許可證字號:衛署藥製字第033948號許可證種類:製 劑適應症:末稍神經障礙劑型:藥...
【鹽酸敵芬尼/】鎮暈劑
藥品名稱:鹽酸敵芬尼/許可證字號:衛署藥輸字第007577號許可證種類:原料藥適應症:鎮暈劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:DI...
【賜肝能液】慢性膽囊炎、膽道炎、促進肝臟解毒機能及膽汁分泌
藥品名稱:賜肝能液許可證字號:內衛藥製字第003579號許可證種類:製 劑適應症:慢性膽囊炎、膽道炎、促進肝臟解毒機能及膽汁分...
【"應元"克痛寧凝膠5%伊妥芬那邁）】急性或慢性肌肉性風濕症、腰痛、坐骨神經痛、腱鞘炎、上腕肩胛關節周圍炎。
藥品名稱:"應元"克痛寧凝膠5%伊妥芬那邁）許可證字號:衛署藥製字第036194號許可證種類:製 劑適應症:急性或慢性肌肉性風濕症...
【暢樂糖衣錠】便秘
藥品名稱:暢樂糖衣錠許可證字號:衛署藥輸字第018765號許可證種類:製 劑適應症:便秘劑型:藥品類別:須經醫師指示使用主成分略...
【視樂明點眼液】暫時緩解因輕微眼部刺激所引起之不適、眼睛癢、眼睛疲勞。
藥品名稱:視樂明點眼液許可證字號:衛署藥輸字第024042號許可證種類:製 劑適應症:暫時緩解因輕微眼部刺激所引起之不適、眼睛...
【"應元"脈立舒糖衣錠５公絲（尼什枸寧）】末梢血管循環障礙。
藥品名稱:"應元"脈立舒糖衣錠５公絲（尼什枸寧）許可證字號:衛署藥製字第035416號許可證種類:製 劑適應症:末梢血管循環障礙...
【"羅得"得制痛膠囊２００毫克（伊普）】暫時性解除頭痛、肌肉疼痛、關節炎的輕度疼痛、牙痛、背痛、輕度疼痛及與感冒有關的疼痛、經痛及解熱作用。
藥品名稱:"羅得"得制痛膠囊２００毫克（伊普）許可證字號:衛署藥製字第031268號許可證種類:製 劑適應症:暫時性解除頭痛、肌...
【圜已六醇菸鹼酸酯】末梢血管擴張劑
藥品名稱:圜已六醇菸鹼酸酯許可證字號:衛署藥輸字第000400號許可證種類:原料藥適應症:末梢血管擴張劑劑型:藥品類別:製劑原料...
【"應元" 美斯可膠囊５００毫公絲（甲鈷胺明）】末梢性神經障礙。
藥品名稱:"應元"美斯可膠囊５００毫公絲（甲鈷胺明）許可證字號:衛署藥製字第036385號許可證種類:製 劑適應症:末梢性神經障...
【攝利寧膜衣錠】初期前列腺肥大症狀，例如:頻尿、夜尿、殘尿感、尿流細小。
藥品名稱:攝利寧膜衣錠許可證字號:衛署藥製字第049111號許可證種類:製 劑適應症:初期前列腺肥大症狀，例如:頻尿、夜尿、殘...
【納迪斯錠】利尿、高血壓
藥品名稱:納迪斯錠許可證字號:衛署藥製字第002368號許可證種類:製 劑適應症:利尿、高血壓劑型:藥品類別:須由醫師處方使用主...