About constipation... @ 李小驊的部落格:: 痞客邦 | 合法藥品大搜索
2020年8月19日—如果你不喜歡吃藥,就選擇每天吃幾顆奇異果,奇異果有通便功能,對皮膚也...你去康是美或是屈臣氏買樂下錠,ㄧ小盒60幾顆60幾元吧,ㄧ次吃1~2 ...
我想很多人跟我一樣有這種煩人的問題...這是第一次那麼久沒上廁所
所以找了一些資料
貼上來心得分享一下...
<From~~~~FashionGuide時尚美容討論區網友提供>
1.清晨醒來,喝一杯新鮮檸檬加水檸檬不要擠太多,可以清腸胃,助消化~效果還不錯.
2.如果真的很嚴重,早晚各吃一顆新鮮百香果,不宜過量,一天兩顆即可,有助消除宿便喔!!
3.火龍果
4.樂馬可(正確寫法不清楚,是一種天然纖維素,各大醫院腸胃科建議便秘病人服用)(可長期吃)
5.阿德比(乳酸菌)(可長期吃)
6.聽說早上起床空腹喝500c.c.ㄉ溫鹽水,有助腸子蠕動,幫助新陳代謝ㄛ
7.用芹菜+優酪乳去榨果汁...必殺...
8.打字或看電腦時用蹲的~~不要坐著!過一下子就會有便意摟~
9.早上用牛奶泡一碗公燕麥片,再加1根香蕉
10.如果你不喜歡吃藥,就選擇每天吃幾顆奇異果,奇異果有通便功能,對皮膚也很好喔,又有豐富的維他命C
11.吃蒟蒻條時配水喝,很有效!(市場裡的小姐教的)過不久就有感覺了~~我也是便秘超嚴重的!
12.我看了女人我最大有一集在說便秘的,有一個瑜珈老師說早上起來喝(葯空腹唷)500CC的水+半棵檸檬原汁+3公克粗鹽
13.吃香蕉加牛奶!
14.將牛蒡消皮後+少許蜂蜜+少許水打成泥後飲用,二個小時候就會有強烈的便意,超有效
15.只要早上醒來,什麼東西都先不要吃(水果可以)第一個吃的東西一定要番薯!!番薯要將皮洗乾淨(不要薛皮),放進去大同電鍋蒸!!(只能蒸的喔)....熟了之後,就可以食用(連皮一起吃下去,皮是最營養的部分)!!我每天都吃一個,大小大概像手掌這麼大就好!!PS.晚上就不要吃番薯,因為很難消化喔!!
16.去試試看蘆薈醋或水果醋, 我每天早上空腹時調白開水喝(不要用冰水喔), 之後就會有便意, 會把前一天的宿便清出來而且不會絞痛喔!! 建議每天早晚喝一次即可
17.我是早上空腹,喝綠茶粉+優酪乳
18.黑棗汁~~不過市面上好像不...
About constipation... @ 李小驊的部落格:: 痞客邦 | 合法藥品大搜索
「樂下錠哪裡買」+1 瀉藥的價格多少價位?.... | 合法藥品大搜索
「樂下錠效果」+ | 合法藥品大搜索
「樂下錠減肥」+1 有吃過樂下錠的人請進 | 合法藥品大搜索
「樂下錠藥效」+1 請問吃多樂下錠會怎樣???有醫生... | 合法藥品大搜索
對抗便秘大成功– 生活經驗分享@ W&M :: 痞客邦 | 合法藥品大搜索
樂下錠的功效、正確用法及成分 | 合法藥品大搜索
為什麼我吃樂下錠會有副作用?? | 合法藥品大搜索
私物|樂下錠@ 活就是要活的既華麗又頹廢! :: 痞客邦 | 合法藥品大搜索
關於瀉藥~樂下錠的問題~@@ | 合法藥品大搜索
【解風好液】感冒諸症狀(頭痛、發熱、鼻塞、咳嗽、流鼻水、打噴嚏、咽喉痛、咳痰)之緩解。
藥品名稱:解風好液許可證字號:衛署藥製字第033685號許可證種類:製 劑適應症:感冒諸症狀(頭痛、發熱、鼻塞、咳嗽、流鼻水、...
【服必寧膠囊】下列疾患之鎮痙:肝、膽道疾患、膽道運動障礙、膽石症、膽囊炎、膽管炎、膽囊剔出後遺症
藥品名稱:服必寧膠囊許可證字號:衛署藥輸字第017847號許可證種類:製 劑適應症:下列疾患之鎮痙:肝、膽道疾患、膽道運動障礙...
【諾得清毒膠囊】吸附干擾胃腸道的細菌性毒素、消化性毒素及其他有機性廢物、解除腸內滯留氣體及有關症狀。
藥品名稱:諾得清毒膠囊許可證字號:衛署藥製字第045698號許可證種類:製 劑適應症:吸附干擾胃腸道的細菌性毒素、消化性毒素及...
【"人生"通便液】緩解便祕
藥品名稱:"人生"通便液許可證字號:衛署成製字第003507號許可證種類:製 劑適應症:緩解便祕劑型:藥品類別:成藥主成分略述:SOD...
【秘福糖衣錠】便秘及綏和便秘所伴生之下列諸症狀:腹部膨滿、腸內異常發酵、食慾不振
藥品名稱:秘福糖衣錠許可證字號:衛署藥製字第032372號許可證種類:製 劑適應症:便秘及綏和便秘所伴生之下列諸症狀:腹部膨滿...
【"中美"洛疼膠囊】類風濕性關節炎、骨關節炎。
藥品名稱:"中美"洛疼膠囊許可證字號:衛署藥製字第043688號許可證種類:製 劑適應症:類風濕性關節炎、骨關節炎。劑型:藥品類...
【應補膠囊】營養不良及維他命缺乏症
藥品名稱:應補膠囊許可證字號:衛署藥製字第007209號許可證種類:製 劑適應症:營養不良及維他命缺乏症劑型:藥品類別:須經醫師...
【達油精】頭眩鼻塞、頭痛牙痛、肌肉痠痛、湯火燙傷、止痛、舟車暈浪、止癢消腫。
藥品名稱:達油精許可證字號:內衛成製字第001348號許可證種類:製 劑適應症:頭眩鼻塞、頭痛牙痛、肌肉痠痛、湯火燙傷、止痛、...
【舒敏明眼藥水】急性結膜炎、眼瞼緣炎、麥粒腫、急性淚腺炎、角膜潰瘍。
藥品名稱:舒敏明眼藥水許可證字號:衛署藥製字第027760號許可證種類:製 劑適應症:急性結膜炎、眼瞼緣炎、麥粒腫、急性淚腺炎...
【通樂浣腸液】通便。
藥品名稱:通樂浣腸液許可證字號:內衛成製字第001170號許可證種類:製 劑適應症:通便。劑型:藥品類別:成藥主成分略述:BENZALK...
【美斯治片】鎮咳、(感冒、支氣管氣喘、支氣管擴張症、喉頭炎所引起之咳嗽)。
藥品名稱:美斯治片許可證字號:衛署藥製字第000421號許可證種類:製 劑適應症:鎮咳、(感冒、支氣管氣喘、支氣管擴張症、喉頭...
【"杏輝"蘆瀉黃錠】緩瀉
藥品名稱:"杏輝"蘆瀉黃錠許可證字號:衛署藥製字第021136號許可證種類:製 劑適應症:緩瀉劑型:藥品類別:醫師藥師藥劑生指示藥...
【瑞亨必欣膠囊(立汎黴素)】肺結核奈瑟氏腦膜炎球菌帶原者
藥品名稱:瑞亨必欣膠囊(立汎黴素)許可證字號:衛署藥製字第021092號許可證種類:製 劑適應症:肺結核奈瑟氏腦膜炎球菌帶原者...
【山梨醇】利尿、甜味料、瀉劑
藥品名稱:山梨醇許可證字號:衛署藥輸字第012791號許可證種類:原料藥適應症:利尿、甜味料、瀉劑劑型:藥品類別:自用製劑原料主...
【"諾特" 感冒熱飲顆粒】緩解感冒之各種症狀(鼻塞、咽喉痛、畏寒、發燒、頭痛、關節痛、肌肉酸痛)。
藥品名稱:"諾特"感冒熱飲顆粒許可證字號:衛署藥製字第048563號許可證種類:製 劑適應症:緩解感冒之各種症狀(鼻塞、咽喉痛、...