我們真的需要補充穀胱甘胺酸嗎? | 保健食品瘋 | 合法藥品大搜索
2020年9月10日—在網上看到有人鼓吹服用NAC當健康食品服用。...有朋友來找提及「glutathione」,又提到有許多好處,排毒、養顏美容、美白、保肝、安眠、 ...
讀者Kevin Liu2020-7-29在臉書詢問:
教授您好,又來叨擾您。在網上看到有人鼓吹服用NAC當健康食品服用[1]。有空再麻煩教授解析一下。感激萬分 圖/取自科學的養生保健我看完這篇文章之後,就回答:「這篇文章大致正確,但有兩個嚴重錯誤。它並沒有很明顯鼓吹要吃,倒是有其他幾個網站明顯鼓吹要吃。我有發表過一篇有關 NAC的文章。」
這篇文章的作者是陳思廷藥師,沒有日期,標題是:解毒新希望,穀胱甘胺酸(GSH)前驅物-乙醯半胱胺酸。我把它的幾個重點整理如下:
1.穀胱甘胺酸(glutathione,簡稱GSH),是肝臟解毒過程中,最重要的元素之一。2.穀胱甘胺酸是一種短鏈的胜肽(小段的蛋白質),口服小段蛋白質到胃部就會被胃酸及專門分解蛋白質的胃蛋白酶給分解。
3.乙醯半胱胺酸(N-Acetyl Cystein,簡稱NAC)則能在人體內快速有效率的轉化成穀胱甘胺酸。
4.NAC雖然是一個絕佳的天然健康產品,但由於NAC是一種短鏈的蛋白質…。
上面的第一點是正確,第二點是有些爭議(等一下會解釋),第三點有兩個錯誤:(1)N-Acetyl Cystein是錯誤,應該是N-Acetyl Cysteine才對(2)《轉化成穀胱甘胺酸》也是錯誤,因為NAC只是轉化成Cysteine,然後Cysteine才被用來合成穀胱甘胺酸。第四點則是錯的離譜,因為NAC並非天然,更不是蛋白質,而是人工合成的氨基酸(乙醯化的半胱胺酸)。
讀者William Chen在2020-8-20利用本網站的「與我聯絡」詢問:
林教授 平安!在書店架上看到您的書,我隨即把前兩本都看完了,實在是受益匪淺,許多我們信以為真的營養認知,原來都是不正確的!有朋友來找提及「glutathione」,又提到有許多好...Doctor's Best, NAC 排毒调节胶囊,60 粒素食胶囊 | 合法藥品大搜索
Doctor's Best | 合法藥品大搜索
NAC 幫助肝臟排毒@ 子宮肌腺症-Carol.Huang的懷孕日誌 | 合法藥品大搜索
我們真的需要補充穀胱甘胺酸嗎? | 保健食品瘋 | 合法藥品大搜索
藥師公佈「神奇藥物」抗癌又美白!背後功臣是它...還能解毒 ... | 合法藥品大搜索
解毒新希望,穀胱甘胺酸(GSH)前驅物 乙醯半 ... | 合法藥品大搜索
解藥毒排藥毒 乙醯半胱胺酸NAC(,穀胱甘胺酸(GSH ... | 合法藥品大搜索
醫師教你正確排毒!吃這些強化肝臟、血液解毒力 | 合法藥品大搜索
養肝排毒美肌抗氧化NAC 現貨美國NOW原廠NAC 600mg 250 ... | 合法藥品大搜索
【"一成"肝健注射液】維護肝臟正常功能,藥物過敏症,食物過敏。
藥品名稱:"一成"肝健注射液許可證字號:衛署藥輸字第025609號許可證種類:製 劑適應症:維護肝臟正常功能,藥物過敏症,食物過...
【可利血寧錠200公絲(尼克目)】高脂質血症、末梢血管循環障礙
藥品名稱:可利血寧錠200公絲(尼克目)許可證字號:衛署藥製字第028958號許可證種類:製 劑適應症:高脂質血症、末梢血管循...
【"杏林新生"得特卡因注射液20毫克】局部麻醉。
藥品名稱:"杏林新生"得特卡因注射液20毫克許可證字號:衛署藥製字第043980號許可證種類:製 劑適應症:局部麻醉。劑型:藥品...
【肺清淨膠囊100毫克(乙醯半胱胺酸)】減少呼吸道粘膜分泌物的粘稠性
藥品名稱:肺清淨膠囊100毫克(乙醯半胱胺酸)許可證字號:衛署藥製字第030870號許可證種類:製 劑適應症:減少呼吸道粘膜分...
【強力新明發健針C】維護肝臟正常功能、藥物過敏症、食物過敏
藥品名稱:強力新明發健針C許可證字號:衛署藥輸字第011996號許可證種類:製 劑適應症:維護肝臟正常功能、藥物過敏症、食物過...
【"長安"喜化痰錠】祛痰
藥品名稱:"長安"喜化痰錠許可證字號:衛署藥製字第021710號許可證種類:製 劑適應症:祛痰劑型:藥品類別:醫師藥師藥劑生指示藥...
【能咳達明顆粒】減少吸呼道粘膜分泌的粘稠性。
藥品名稱:能咳達明顆粒許可證字號:衛署藥製字第045088號許可證種類:製 劑適應症:減少吸呼道粘膜分泌的粘稠性。劑型:藥品類...
【蟲定錠100公絲(每鞭達挫)】驅除鞭蟲、蟯蟲、蛔蟲、鉤蟲之單獨或混合感染
藥品名稱:蟲定錠100公絲(每鞭達挫)許可證字號:衛署藥製字第026530號許可證種類:製 劑適應症:驅除鞭蟲、蟯蟲、蛔蟲、鉤...
【鋅喜膠囊】維他命A、E、C及礦物質之補給
藥品名稱:鋅喜膠囊許可證字號:衛署藥製字第031192號許可證種類:製 劑適應症:維他命A、E、C及礦物質之補給劑型:藥品類別:...
【原白氨酸】止血劑
藥品名稱:原白氨酸許可證字號:衛署藥輸字第003581號許可證種類:原料藥適應症:止血劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:AMINO...
【可寧陰道錠100公絲(邁可那挫)】由念珠菌及其他黴菌所引起的陰道炎及外陰道炎
藥品名稱:可寧陰道錠100公絲(邁可那挫)許可證字號:衛署藥製字第028341號許可證種類:製 劑適應症:由念珠菌及其他黴菌所...
【抵攣敏錠】胃、十二指腸潰瘍、潰瘍痛、疝痛、胃痛、胃痙攣、幽門痙攣
藥品名稱:抵攣敏錠許可證字號:衛署藥製字第008613號許可證種類:製 劑適應症:胃、十二指腸潰瘍、潰瘍痛、疝痛、胃痛、胃痙攣...
【敏那末】緩解過敏性鼻炎、枯草熱所引起之相關症狀(流鼻水、打噴嚏、眼睛及喉部搔癢)及過敏所引起之搔癢、皮膚癢疹。
藥品名稱:敏那末許可證字號:衛署藥製字第001318號許可證種類:製 劑適應症:緩解過敏性鼻炎、枯草熱所引起之相關症狀(流鼻水...
【"台裕" 克樂達養注射劑(固魯達進)】胺基酸營養補充劑
藥品名稱:"台裕"克樂達養注射劑(固魯達進)許可證字號:衛署藥製字第022514號許可證種類:製 劑適應症:胺基酸營養補充劑劑型...
【樂咳坦錠30公絲(美蘇仿)(R)】鎮咳(氣管炎、支氣管炎、感冒性咳嗽及其他呼吸道疾患所引起之咳嗽)
藥品名稱:樂咳坦錠30公絲(美蘇仿)(R)許可證字號:衛署藥製字第029905號許可證種類:製 劑適應症:鎮咳(氣管炎、支氣管...