失眠、肩頸緊繃是「自律神經失調」？台灣失眠權威：說這話的 ... | 合法藥品大搜索

2017年3月28日—有兩個系統來執行這些命令，就是：自主神經系統及自律神經系統，自主神經系統控制的是我們的肌肉，能透過我們的思考下達指令與控制，而 ...

中樞神經系統（包括腦部及脊髓）是人類最複雜的器官，透過各種感覺神經接受來自身體各部位的訊息，經過反射或複雜的處理，再把訊號傳到身體其他部位去執行，另外還在腦部引起複雜的情緒反應跟回饋學習。有兩個系統來執行這些命令，就是：自主神經系統及自律神經系統，自主神經系統控制的是我們的肌肉，能透過我們的思考下達指令與控制，而傳達指令的媒介主要是運動神經元。

[啟動LINE推播] 每日重大新聞通知[1]

自律神經系統控制的則是我們的器官，包括分泌腺（如淚腺、唾液腺）、心、肺、胃、腸、膀胱、汗腺等。這些平常不為意識所知覺的器官與腺體，除非經過特殊訓練，其運作也不受我們控制。

自律神經失調的症狀，從頭到腳，大約可以造成十項左右常見的症狀，但這些症狀並不一定會全部一起出現。種類與嚴重度因人而異，一般來說，患者至少會出現三到四項症狀，但因頻繁求醫，會嚴重影響生活跟情緒。

以下列出自律神經失調造成的症狀，並稍加說明：

眼睛乾澀：交感神經控制淚腺，造成眼睛腺體分泌不足，常診斷為乾眼症。

口乾舌燥：唾腺受影響，也就是中醫說的肝火太旺。

喉嚨卡卡：有異物感、有痰，甚至出現疼痛感。經常被診斷為慢性咽喉炎或胃食道逆流，但內視鏡檢查正常。

呼吸困難：老覺得呼吸不順暢，有時造成過度換氣。

心悸：覺得心跳很快或很用力，心臟科會診斷為心律不整、二尖瓣脫垂。

容易冒汗：盜汗是更年期症候群常見症狀，但自律神經失調時也有流很多汗的情形，尤其是緊張的時候。