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世界排名第一的醫學期刊《新英格蘭醫學期刊》2006年刊載了臨床報告，結論是：葡萄糖胺硫酸鹽（GS）對於膝關節疼痛之緩解，沒有好過安慰 ...
作者hiris (艾利)
看板Road_Running
標題Re: [問題] 須要吃葡萄醣胺保養膝蓋?
時間Fri Feb 22 12:28:01 2019
我最近看的書裡面，正好有維骨力補充劑的最新科學研究， 就順手把文章分享給大家。 本文作者是加州大學醫學院的林慶順教授，從事醫學研究40年， 擔任60間醫學期刊的評審（包含世界排名第一的《新英格蘭醫學期刊》）， 在他的醫學謠言破除網站「科學的養生保健」 和新出版的書籍中有寫到關於食用葡萄糖胺硫酸鹽和二型膠原蛋白都是迷思， 他的寫作研究方法是去醫學論文網站查詢，從新到舊審查完再給結論， 也對於實驗的對象和方法，贊助單位做出可信度評估， 我覺得立論邏輯非常清楚（畢竟人家是專門審查論文的醫學院教授）。 有興趣的人可以參考一下這篇文章。也希望大家不要再花冤枉錢囉。 （經作者同意轉錄，也歡迎轉載，只需註明作者） 他的網站有破解超過400篇健康養生的謠言，也歡迎大家上去查閱 https://professorlin.com/[1] 先講口服葡萄糖胺硫酸鹽和二型膠原百蛋白對於關節的療效： ．世界排名第一的醫學期刊《新英格蘭醫學期刊》2006年刊載了臨床報告， 結論是：葡萄糖胺硫酸鹽（GS）對於膝關節疼痛之緩解，沒有好過安慰劑 ．兩篇最新的（2017年）綜合分析報告，結論都是： 目前沒有好的證據支持葡萄糖胺對於髖關節炎或膝關節炎有作用 ．口服的膠原蛋白會在胃腸裡被分解成氨基酸，不可能變成你皮下的膠原蛋白， 所以，口服的二型膠原蛋白是絕無可能變成膝蓋的膠原蛋白 =====以下摘錄自《餐桌上的偽科學》林慶順教授著 2018年5月，一位多年好友請我共進晚餐，賓客中有一位是骨科醫師。 閒聊中有人問醫師，維骨力到底有效沒效，而他的答案是「看你問什麼人」。 更讓我詫異的是，他還說，台灣健保給付維骨力。 這麼巧，隔天我到出版社商討出書事宜，主編跟我說： 「教授，您寫了這麼多有關保健品的文章，可是怎麼就是沒有維骨力？ 有好多人在用，也有好多人在問。」 其實，十幾年前就有好幾位親友問我維骨力到底有效沒效， 而我通常是說它「的確有」安慰劑的效用。 至於我為什麼...[閒聊] 骨科醫生叫我們不要吃葡萄糖胺 | 合法藥品大搜索
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重訓平常會吃葡萄糖胺保養關節嗎？ | 合法藥品大搜索
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