【日本藥妝必買綜合維他命】Eisai Chocola BB衛采俏正美 ... | 合法藥品大搜索

2015年6月28日—面對日本藥妝店裡琳琅滿目的維生素B群們，光是EisaiChocolaBB衛采俏...這款是【チョコラBBピュア】，英文是【ChocolaBBPure】，這款的特色...這款日文是【チョコラBBプラス】，英文是【ChocolaBBplus】，就是 ...

維生素B群跟維生素C都是水溶性維生素，是會自己流失的，所以需要常常補充，當然最好的方式還是從天然食物中攝取，但現代人都是外食族居多，雖然不會餓著，但營養卻是常常不均衡，長期下來對身體也不是好事，那現在大家流行去日本買藥妝啦！許多人都也常問吉米藥妝店裡的維生素B群有什麼好選擇嗎？面對日本藥妝店裡琳琅滿目的維生素B群們，光是Eisai Chocola BB衛采俏正美維生素B群系列就很多款，吉米這篇就先以【Eisai Chocola BB】來介紹

在日本藥妝店裡就是長這樣，會有很大範圍寫著【Chocola BB】的產品，但因為看不懂日文，也不知到底差在哪裡

像下面這張照片裡，就有四種產品，只是都是寫【Chocola BB】，簡單來說BB就是維生素B群的意思，所以主要就是維生素B群，但維生素B群裡有B1、B2、B6等等，因此這四種的成分及劑量就會有所不同，有的還會另外加入維生素C或其他營養素

維生素（英文：Vitamin、日文：ビタミン），又稱維他命，維他命是英文音譯，維生素有「維持生命的營養素」的意思，維生素是一系列有機化合物的統稱，是人體所需要的微量營養成分，但一般又無法由人體自己生產，需要經過飲食攝取來獲得，維生素並不像醣類、蛋白質及脂肪那樣可以產生能量，但是可以維持人體正常生理機能及對新陳代謝有調節作用，因此缺乏維生素會導致嚴重的健康問題；適量攝取維生素可以保持身體強壯健康，但過量攝取卻有可能會導致中毒，維生素分為水溶性及脂溶性，脂溶性維生素包含A、D、E、K，過量會累積在體內導致中毒，水溶性維生素包含B群、C，過量人體會自行排除，但還是不建議攝取過多。大家可以先看一下各種維生素的生理功能，因此若是缺乏的話就會有相關的症狀產生。若是有所不懂，請諮詢醫師藥師或是營養師喔！

吉米幫大家把成分的中、英、日文名稱都整理起來，這樣大家不管是要...