預防香港腳傳染!這2個衛生觀念要做好 | 合法藥品大搜索
2019年9月26日—俗稱的香港腳或足癬,也稱做運動員腳病(Athlete'sfoot),它是一種黴菌感染疾病,通常因為腳部潮濕或悶在襪子太久而引起,並且會帶給感染者破 ...
洗腳後拍乾、鞋襪常更換腳部的衛生是一個重要關鍵,每天洗腳並用乾淨的毛巾拍乾,特別是腳趾[1]之間,這樣可以避免擦的力量過大傷及皮膚[2]。出外可以穿輕便透風的鞋子,像是乙烯基(Vinyl)或橡膠的材質,並且儘量不要共用鞋子,多買一雙鞋子交替著穿,也能確保鞋子不會很潮濕。
如果您的腳很會排汗[3],建議一天換兩次襪子,且選用棉質材質,它能幫助吸收汗水[4],避免黴菌的滋長。此外,也可以使用抗真菌劑,保持雙腳的乾爽。在游泳池[5]和公共浴池的場所,千萬不要赤著腳,穿上一雙防水拖鞋最安全,因為黴菌是會傳染的,特別在溫暖潮濕的環境更要注意。運動[6]後,若感覺穿著鞋襪不舒服,請儘快讓雙腳通風。
References 腳趾 (helloyishi.com.tw) 皮膚 (helloyishi.com.tw) 排汗 (helloyishi.com.tw) 汗水 (helloyishi.com.tw) 游泳池 (helloyishi.com.tw) 運動 (helloyishi.com.tw)一次破解香港腳11個迷思 | 合法藥品大搜索
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