預防香港腳傳染！這2個衛生觀念要做好 | 合法藥品大搜索

2019年9月26日—俗稱的香港腳或足癬，也稱做運動員腳病(Athlete'sfoot)，它是一種黴菌感染疾病，​通常因為腳部潮濕或悶在襪子太久而引起，並且會帶給感染者破 ...

腳部的衛生是一個重要關鍵，每天洗腳並用乾淨的毛巾拍乾，特別是腳趾[1]之間，這樣可以避免擦的力量過大傷及皮膚[2]。出外可以穿輕便透風的鞋子，像是乙烯基(Vinyl)或橡膠的材質，並且儘量不要共用鞋子，多買一雙鞋子交替著穿，也能確保鞋子不會很潮濕。

如果您的腳很會排汗[3]，建議一天換兩次襪子，且選用棉質材質，它能幫助吸收汗水[4]，避免黴菌的滋長。此外，也可以使用抗真菌劑，保持雙腳的乾爽。在游泳池[5]和公共浴池的場所，千萬不要赤著腳，穿上一雙防水拖鞋最安全，因為黴菌是會傳染的，特別在溫暖潮濕的環境更要注意。運動[6]後，若感覺穿著鞋襪不舒服，請儘快讓雙腳通風。