有效抗發炎、消疲勞?藥師教你吃對維生素B群 | 合法藥品大搜索
2015年9月14日—那為什麼吃曾國城廣告的「合利他命EX」為什麼尿尿沒黃或是沒很黃,答案就是因為「合利他命EX主要含維生素B1、B6、B12、泛酸鈣、 ...
【早安健康/廖偉呈藥師】現代人生活腳步的緊湊及不規律的生活習慣,常常必須仰賴B群的提神效果,但許多常見的B群認知卻是錯誤的,今天微笑就整理了一些常見B群的錯誤認知,提供大家參考選用。 一、常見維生素B的錯誤認知 更年期失眠、骨鬆這樣吃!〉早安健康2023.08月號《順著經期做保養》經期各種疑難雜症、好孕、抗老,一本K.O.[1] 1. 吃B群尿液一定黃黃的? 事實上維生素B群中,最主要呈現黃色的是維生素B2(又名核黃素,Riboflavin),其溶解於水呈現很強的黃綠色螢光,所以服用綜合B群後,尿尿常常的是黃色的。那為什麼吃曾國城廣告的「合利他命EX」為什麼尿尿沒黃或是沒很黃,答案就是因為「合利他命EX主要含維生素B1、B6、B12、泛酸鈣、維生素E、穀維素,不含維生素B2,所以尿液當然不會黃黃的阿」。但若是服用合利他命A25、F50、F100等含維生素B2者,尿液就一定會黃黃的。市售上常見銷售話術「尿尿不會黃黃的B群,代表吸收完全,所以才不會排出到尿液」。這個說法很不合理!!!人體攝入的營養素,會被腸胃吸收,進入血液循環,而後多餘的量會藉由肝與腎排除,而維生素B群主要水溶性,故會經腎臟過濾,由尿液排除。也就是說,有被腸道吸收至血液的維生素B,才會藉由尿液排出。那為什麼購物頻道上標榜尿液不會黃黃的維生素B群呢?原因就只是,它不含維生素B2囉!!
2. 腰酸背痛吃B群滋養神經? 高單位維生素B1、B6、B12之所以能發揮輔助止痛的效果,歸因於能提升人體noradrenalin and 5-hydroxitryptamin的身體利用率與效益,增加背椎的痛覺抑制作用與降低腦神經對痛覺的反應,進而阻斷痛覺神經的傳導。另一方面,高單位維生素B1、B6、B12可以增加抗發炎藥物及止痛藥物的效用,尤其與Diclofenac搭配使用。故搭配高單位維生素B1、B6、B12與止痛消炎藥使用,通以減少發炎期與減少消炎止痛藥的使用。【1】【2】【3】由以上的資料我們可以清楚知道,高單位B群對於神經痛覺的掩蓋作用,可以減少止痛劑的使用,但微笑在此呼籲大家,高單位B群仍於治標不是治本喔,...
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【福斯利諾咀嚼錠1000公絲】適用於正在進行血液透析或連續性腹膜透析(CAPD)的慢性腎衰竭病人之高磷酸鹽血症的第二線治療。亦適用於血中磷酸鹽濃度≧5.5mg/dL(1.78mmol/L)、沒有接受透析治療而只靠低磷飲食療法不足以控制血中磷酸鹽濃度的慢性腎臟病第五期成年患者,做為第二線治療。
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【凍結氯黴素注射劑肌肉用125公絲】傷寒、副傷寒、敗血症、細菌性心內膜炎、肺炎、膿胸、痢疾、百日咳、蜂窩織炎、淋疾、梅毒、軟性下疳、丹毒、腎盂炎、膀胱炎、其他氯黴素感受性菌引起之疾患
藥品名稱:凍結氯黴素注射劑肌肉用125公絲許可證字號:內衛藥製字第007338號許可證種類:製 劑適應症:傷寒、副傷寒、敗血症...
【寶威酵素免疫分析試劑】酵素免疫法測定人類免疫缺乏去病毒抗体ANTI-HIV篩選用
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【大塚安立復錠2毫克】適應症:1.成人和青少年(13至17歲)的思覺失調症。2.成人和兒童(10至17歲)的雙極性疾患之躁症發作及混合型發作,可單獨使用或做為鋰鹽或Valproate的輔助治療。3.第一型雙極性疾患維持治療之鋰鹽或valproate的輔助治療。4.重鬱症之輔助治療。5.兒童(6至17歲)的自閉性疾患伴隨之急躁易怒。6.妥瑞氏症。
藥品名稱:大塚安立復錠2毫克許可證字號:衛部藥輸字第027033號許可證種類:製 劑適應症:適應症:1.成人和青少年(13至17歲)的...
【得必隆注射液】腳氣病、營養之補充、多發性神經炎、神經痛、關節痛、末梢神經炎及維他命B1缺乏所引起之代謝障礙
藥品名稱:得必隆注射液許可證字號:衛署藥製字第013574號許可證種類:製 劑適應症:腳氣病、營養之補充、多發性神經炎、神經痛...
【利補肝糖衣錠】多發性神經炎、腳氣樣症狀、妊產婦營養補給、乳幼兒之成長促進、皮膚炎、口唇炎、病後恢復之營養補給、貧血及維他命B、C缺乏之預防
藥品名稱:利補肝糖衣錠許可證字號:衛署藥製字第005673號許可證種類:製 劑適應症:多發性神經炎、腳氣樣症狀、妊產婦營養補給...