一天4罐能量飲料，大學生心臟衰竭！提神飲料怎麼喝才安全 ... | 合法藥品大搜索
2021年4月22日—蠻牛EX.250毫升.75毫克.白馬馬力夯.250毫升.75毫克.康貝特.160毫升.32毫克.大丈夫.240毫升.0毫克.魔爪（Monster）.355毫升.113.6毫克 ...
根據英國醫學期刊（BMJ）個案報告[1]，這名男子沒有任何重大就醫紀錄，但過去2年來，他每天會喝4罐500毫升的能量飲料，每罐含有160毫克咖啡因。醫師診斷，男子喝了太多能量飲料，導致心臟和腎臟衰竭。
該病患告訴英國《鏡報》，他平時會痙攣、心悸，有劇烈偏頭痛，嚴重影響日常生活跟學業。由於病情不樂觀，恐怕需要器官移植才能活命。
能量飲料喝太多傷身？成分大解析能量飲料又稱機能飲料，口感類似汽水，主要用於提神醒腦，廣告中常宣稱喝完能精力百倍。幾乎所有能量飲料都含有咖啡因成分，根據《循環（Circulation）》期刊的研究，市面常見的能量飲料，成分包括以下幾種：
高劑量咖啡因：能刺激大腦功能、提高敏銳度跟注意力 瓜拿納：又稱巴西香可可，被稱為超級食物，與咖啡因作用相近 糖分：多數能量飲料中都含糖，只有少部分無糖或減糖版本 人參：補氣生津、提振精神 維生素B群：促進食物合成為能量，提供身體的動力來源，能瞬間讓精神變好 牛磺酸：促進肝機能，清潔體內尿素、尿酸等含氮廢物，提高氧氣利用率、降低大腦缺氧率，改善昏昏欲睡的症狀 左旋肉鹼：與牛磺酸一樣是胺基酸，能燃燒脂肪、形成能量供身體使用 肌醇：調節賀爾蒙、平衡化學物質，提振心情、增加工作效率 葡萄糖醛酸內酯：促進肝臟排毒，增加體能（許多人會喝能量飲提神，但卻不知道背後的健康風險。圖片來源 / Guudmorning! on flickr）
能量飲有哪些功效？多項研究證實，能量飲料確實可以促進大腦運轉，強化記性、專注力和反應力，同時也能減少疲憊感。《胺基酸營養學期刊（Amino Acids）》一則研究指出[2]，喝下一罐500毫升的紅牛能量飲，專注力和記憶力都增長約24%。（推薦閱讀...
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