是你吃出來的！皮膚病患者的飲食禁忌：少碰這5種 | 合法藥品大搜索

2020年6月29日—不少皮膚病患者難以戒斷「麵粉、糖類」.很多時候，「自己喜歡的食物就等於不能吃的食物」，例如治療異位性皮膚炎，就可說是 ...

日本漢方藥局代表平地治美指出，致使皮膚病更加惡化的原因，除了衣服的材質以及居住環境是否髒汙等，還有其他諸多因素，其中，以飲食帶來的影響最大。只不過，由於飲食是每天不間斷攝取的，所以只要稍加留意，就比較能在短時間內改善。

就漢方醫學來說，只要調整患者的脾胃，去除滯留的瘀血，就能從根本改善皮膚病。事實上，患者除了改變飲食，還要改變生活習慣，但這一點比改變飲食困難許多。

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很多時候，「自己喜歡的食物就等於不能吃的食物」，例如治療異位性皮膚炎，就可說是與食慾拉扯的一場戰鬥。而且，眾多皮膚病患者喜愛的麵粉類或是糖都具有上癮性，所以難以戒斷。

皮膚病患者多認為，「實行飲食養生，只要避免過敏原的食物即可」，所以在問診時都會問患者：「平常都吃些什麼食物？」想找出造成問題的原因。比方說，大部分現代人幾乎都處於吃得過飽的狀態，就算吃得健康，也總是無法改善吃得過多這件事。常有人說「自己怎麼吃都吃不胖」，這裡的「怎麼吃」並不是跟他人比較（比如跟大胃王比），而是指吃了超過自己消化能力可以負擔的食量。

實際上，來看診的重症異位性皮膚炎患者，體型幾乎都是瘦的，雖然瘦，卻吃很多。其中，非常多人吃很多、吃很快、也不太咀嚼。只要跟他們說：「你之所以這麼能吃又不會...