孕婦葉酸推薦哪一牌?2020最新各家廠牌孕婦專用葉酸功效 ... | 合法藥品大搜索
【BLACKMORES孕護葉酸】·【悠活超級葉酸+鐵】·同時添加三國高品質原料,·【BHK's孕媽咪葉酸錠】·【大醫生技新一代葉酸】·【亞尼活力活性葉酸錠】·【 ...
你吃對葉酸了嗎?育齡媽媽們都知道葉酸可以預防胎兒神經管缺陷、畸形的風險,而且在備孕前3個月,就要開始服用葉酸。
葉酸又稱為維生素B9,是一種水溶性維生素,由於人體無法自行合成,光由食物攝取也很難達到每日建議攝取量(至少400微克),因此才需要保健食品的補充。
挑選葉酸有很多眉眉角角需要注意,包含葉酸的技術、劑量、複方添加、檢驗等。為各位列出五大挑選葉酸的重點,並列舉10間葉酸品牌功效比較,讓你一次看得清清楚楚,方便選購最適合自己的產品。
怎麼挑適合你的葉酸?挑選葉酸的5大重點 選擇第四代「超級葉酸(5-MTHF)」,吸收率高有別於市面上常見的第二代葉酸,目前最新的葉酸技術已經來到了第四代,也就是「超級葉酸」,也稱為「活性葉酸」,是目前最高規格的葉酸。其優點是不用經過層層轉化,就有較高的生物利用率,吸收效果佳。缺點是成本高,因此售價普遍不便宜。
有添加配合葉酸的複方營養素嗎?葉酸有「造血維生素」的別稱,跟維生素B12、鐵一樣,都是造血系統中重要的存在,若長期缺乏這些營養素,很容易導致紅血球生成不足,產生頭暈目眩、疲勞、貧血的情況。
因此建議挑選包含維生素B12、鐵等複方成份,與葉酸有相輔相成的效果。
你吃的葉酸,劑量適中嗎?葉酸並不是吃越多越好,目前衛福部建議育齡媽媽的每日葉酸攝取為400~600微克,並以1000微克為上限。由於考量到葉酸可由深綠色蔬菜、肝臟、肉類、蛋…等食物中取得,因此可選擇約400微克劑量的葉酸產品較為合適。
挑選經過檢驗,認證合格的葉酸商品除了基本的檢驗報告,也最好挑選有標示葉酸來源的商品,如超級葉酸Quatrefolic ®是由義大利原料廠Gnosis所製成,不僅含有獨家專利,也取得多重檢驗證書,因此最好優先挑選國際原料較為安心。
釐清自身狀況來挑選,孕期前中後葉酸需求量大不同l 素食者須謹慎挑選素食產品
l 若不會吞嚥,可選擇膠囊產品,打開來食用即可
l 是孕前?孕中?還是孕後補充葉酸?各階段所需的劑量不盡相同
孕前 孕期 哺乳婦 建議每日攝取劑量(微克) 400...2021年最新:備孕懷孕找葉酸?幫孕婦整理葉酸是什麼、好處 ... | 合法藥品大搜索
【孕期】懷孕怎麼吃?孕期三階段營養補充懶人包表格圖解 ... | 合法藥品大搜索
【詳細評比】推薦2021年人氣葉酸保健食品排行榜10選 ... | 合法藥品大搜索
四大天然葉酸品牌推薦!備孕、懷孕初期必吃營養 | 合法藥品大搜索
孕婦葉酸推薦哪一牌?2020最新各家廠牌孕婦專用葉酸功效 ... | 合法藥品大搜索
懷孕初期要補充葉酸?2020四大品牌葉酸、孕婦維他命推薦 ... | 合法藥品大搜索
推薦十大葉酸保健食品人氣排行榜【2021年最新版】 | 合法藥品大搜索
推薦十大葉酸保健食品人氣排行榜【2021年最新版】 | 合法藥品大搜索
精選10款人氣葉酸推薦!PPT推薦的葉酸品牌心得與評價統整 ... | 合法藥品大搜索
葉酸 | 合法藥品大搜索
【喜必諾錠5公絲】狹心症
藥品名稱:喜必諾錠5公絲許可證字號:衛署藥輸字第023661號許可證種類:製 劑適應症:狹心症劑型:藥品類別:須由醫師處方使用主...
【潰多寧膠囊】胃潰瘍、十二指腸潰瘍
藥品名稱:潰多寧膠囊許可證字號:衛署藥輸字第012235號許可證種類:製 劑適應症:胃潰瘍、十二指腸潰瘍劑型:藥品類別:須由醫師...
【腎寧錠】急、慢性腎炎、腎病、腎性浮腫
藥品名稱:腎寧錠許可證字號:衛署藥製字第019978號許可證種類:製 劑適應症:急、慢性腎炎、腎病、腎性浮腫劑型:藥品類別:須由...
【可尿安錠 20 毫克】平滑肌痙攣緩解及鎮痛
藥品名稱:可尿安錠20毫克許可證字號:衛署藥製字第057400號許可證種類:製 劑適應症:平滑肌痙攣緩解及鎮痛劑型:藥品類別:須由...
【補血糖衣錠】貧血症、營養補給、發育不良、虛弱體質
藥品名稱:補血糖衣錠許可證字號:衛署藥製字第016096號許可證種類:製 劑適應症:貧血症、營養補給、發育不良、虛弱體質劑型:...
【癒速利注射液】循環血液量或組織間液減少時、外液之補給、代謝性酸血症之補給
藥品名稱:癒速利注射液許可證字號:衛署藥輸字第015946號許可證種類:製 劑適應症:循環血液量或組織間液減少時、外液之補給、...
【“一成”諾無錠 0.75 毫克】無事前避孕措施之緊急避孕措施。
藥品名稱:“一成”諾無錠0.75毫克許可證字號:衛署藥製字第050228號許可證種類:製 劑適應症:無事前避孕措施之緊急避孕措施。劑...
【羅鈣全液1微公克/公撮】慢性腎機能損害、特別是接受血液透析病人的腎性骨發育不全症、手術後副甲狀腺機能低下症、自發性副甲狀腺機能症、假性副甲狀腺機能低下症、維他命D依賴性佝僂症、血磷過低併有維他命D抗磷的佝僂症
藥品名稱:羅鈣全液1微公克/公撮許可證字號:衛署藥輸字第017872號許可證種類:製 劑適應症:慢性腎機能損害、特別是接受血液...
【"阿德比"歐舒能錠(歐西拉汀)】鎮咳
藥品名稱:"阿德比"歐舒能錠(歐西拉汀)許可證字號:衛署藥製字第030562號許可證種類:製 劑適應症:鎮咳劑型:藥品類別:醫師藥...
【葉酸錠5公絲】惡性貧血、妊孕期之貧血、小兒巨大紅血球貧血及骨髓增生或衰退引起之貧血
藥品名稱:葉酸錠5公絲許可證字號:衛署藥製字第031005號許可證種類:製 劑適應症:惡性貧血、妊孕期之貧血、小兒巨大紅血球貧...
【葡萄糖鈣注射液】營養劑、補充體內營養不足、腸內吸收障礙等補助
藥品名稱:葡萄糖鈣注射液許可證字號:內衛藥製字第004580號許可證種類:製 劑適應症:營養劑、補充體內營養不足、腸內吸收障礙...
【帶能康膠囊】治療陰道滴蟲感染所引起之陰道炎、白帶、阿米巴痢疾、阿米巴肝膿腫及對METRONIDAZOLE具有感受性之厭氣菌所引起之嚴重感染
藥品名稱:帶能康膠囊許可證字號:內衛藥製字第003125號許可證種類:製 劑適應症:治療陰道滴蟲感染所引起之陰道炎、白帶、阿米...
【“人生”骨力生膠囊】緩解退化性關節炎之疼痛。
藥品名稱:“人生”骨力生膠囊許可證字號:衛署藥製字第048795號許可證種類:製 劑適應症:緩解退化性關節炎之疼痛。劑型:藥品類...
【複合歐力克新注射液】肌肉之異常緊張、痙攣、僵直、以及所隨伴的疼痛諸症之弛緩及鎮痛
藥品名稱:複合歐力克新注射液許可證字號:衛署藥輸字第007487號許可證種類:製 劑適應症:肌肉之異常緊張、痙攣、僵直、以及所...
【5-磷酸/哆醛】維生素B6缺乏症
藥品名稱:5-磷酸/哆醛許可證字號:衛署藥輸字第005854號許可證種類:原料藥適應症:維生素B6缺乏症劑型:藥品類別:製劑原料...