維生素A的功效有哪些?如何正確補充?專家圖文完整說明 | 合法藥品大搜索
2018年5月21日—但再參照一下上面提供的食物中維生素A含量的對照,你應該能明白現實生活中,一般人們每日維生素A的攝取量其實和研究裡的差距頗大,除非 ...
維生素A ,又稱為維他命A ,和維生素D 、維生素E 跟維生素K ,都同屬於脂溶性的維生素,這個在國中的健康教育大家都學過。今天我們要好好來深入討論維生素A 的相關問題。在台灣的保健品市場上,你很難看到主打維生素A 的產品,如果含有維生素A 的產品,通常其中維生素A 的角色也僅是複方成分中的一分子。維生素A 的討論度雖然不像維他命[1]D 或鈣片那麽的熱門,不過可別因此而小瞧了它喔,身體缺了它可是會出大問題的!在這篇文章裡, MedPartner 團隊的營養師和醫師將會完整讓你知道維生素A 有什麼樣的生理機能?缺乏時會出現什麼問題?並提醒你日常飲食該從哪些食物攝取,再附贈購買相關保健品的時候又該注意哪些重點。在正式的文章開始前,我們先把重點整理在這。
維生素A知識重點整理 維生素A 有兩種類型:動物來源的維生素A ,與來自植物的三種類胡蘿蔔素 在台灣人的正常飲食下,多數人不太會缺乏維生素A ,反而要注意過量的問題 魚肝油與內臟類食物富含維生素A ,特別是肝,注意別吃太多 魚肝油補充的是維生素A ;魚油則是補充 EPA 和 DHA ,兩個是不一樣的喔 有些魚肝油產品甜甜的很好吃,小朋友不小心會吃太多,家長一定要注意! 維生素A 攝取過多會有出現症狀;但 beta-胡蘿蔔素不會 beta-胡蘿蔔素和葉黃素[2]不要一起吃,會干擾彼此的吸收 準備懷孕與孕婦不用特別補充維生素A ,以免影響胎兒生長發育,但懷孕第三期可以稍微增加攝取
維生素A是什麼?對身體有什麼功效?
維生素A (又稱維他命A )是脂溶性的維生素,得和油脂一起攝取才能有好的消化與吸收。維生素A 也不是單一種成分,其實是視網醇( retinol )、視網醛( retinal )、視網酸( retinoic acid )與視網酯( retinyl ester ...
上限攝取量(Tolerable Upper Intake Levels,UL) | 合法藥品大搜索
吃維生素A 也會中毒? | 合法藥品大搜索
國人膳食營養素參考攝取量 | 合法藥品大搜索
如何知道自己是否缺乏維生素A?攝取過量又會有什麼問題 ... | 合法藥品大搜索
綜合維生素和礦物質攝取超過建議值100%沒問題嗎? | 合法藥品大搜索
維他命A、B、C、D過量補充更傷身!怎麼吃才對? | 合法藥品大搜索
維生素A :用途功效、潛在的副作用與注意事項 | 合法藥品大搜索
維生素A的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 | 合法藥品大搜索
維生素A的功效有哪些?如何正確補充?專家圖文完整說明 | 合法藥品大搜索
【濃威達糖衣片25MG】神經炎、消除疲勞、腳氣、缺乏維他命B1之障礙及病後之營養補給
藥品名稱:濃威達糖衣片25MG許可證字號:內衛藥製字第002177號許可證種類:製 劑適應症:神經炎、消除疲勞、腳氣、缺乏維他...
【視網酸】痤瘡藥(外用)
藥品名稱:視網酸許可證字號:衛署藥陸輸字第000593號許可證種類:原料藥適應症:痤瘡藥(外用)劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述...
【鈣立滿乳劑】鈣及維生素A、D缺乏症之治療。
藥品名稱:鈣立滿乳劑許可證字號:衛署藥製字第056768號許可證種類:製 劑適應症:鈣及維生素A、D缺乏症之治療。劑型:藥品類別:...
【四丁醯基核黃素】維他命B2缺乏症之預防及治療
藥品名稱:四丁醯基核黃素許可證字號:衛署藥輸字第006311號許可證種類:原料藥適應症:維他命B2缺乏症之預防及治療劑型:藥品...
【棕櫚酸維他命A】維他命A缺乏症
藥品名稱:棕櫚酸維他命A許可證字號:內衛藥輸字第006402號許可證種類:原料藥適應症:維他命A缺乏症劑型:藥品類別:製劑原料主...
【核黃素錠】口角炎、舌炎、其他維他命B2缺乏症
藥品名稱:核黃素錠許可證字號:內衛藥製字第003448號許可證種類:製 劑適應症:口角炎、舌炎、其他維他命B2缺乏症劑型:藥品...
【迺釆維他糖衣錠】皮膚炎、癩皮病、毛細管脆弱、幼兒的佝僂病、壞血病、貧血夜盲症、神經炎
藥品名稱:迺釆維他糖衣錠許可證字號:衛署藥輸字第008484號許可證種類:製 劑適應症:皮膚炎、癩皮病、毛細管脆弱、幼兒的佝僂...
【維他命A】維他命A缺乏症
藥品名稱:維他命A許可證字號:衛署藥輸字第006997號許可證種類:原料藥適應症:維他命A缺乏症劑型:藥品類別:製劑原料主成分略...
【維他命A1000000國際單位】維他命A缺乏症
藥品名稱:維他命A1000000國際單位許可證字號:衛署藥輸字第011205號許可證種類:原料藥適應症:維他命A缺乏症劑型:藥...
【維他命A糖衣錠】維他命A缺乏症
藥品名稱:維他命A糖衣錠許可證字號:衛署藥輸字第006912號許可證種類:製 劑適應症:維他命A缺乏症劑型:藥品類別:須由醫師處...
【乙2種維生素】維他命B2缺乏症
藥品名稱:乙2種維生素許可證字號:內衛藥輸字第003835號許可證種類:原料藥適應症:維他命B2缺乏症劑型:藥品類別:製劑原料主...
【AD軟膠囊】維他命A、D缺乏症:夜盲症、眼球乾燥(乾眼症)佝僂病、軟骨病、促進磷鈣之吸收、過敏性疾患
藥品名稱:AD軟膠囊許可證字號:衛署藥輸字第009908號許可證種類:製 劑適應症:維他命A、D缺乏症:夜盲症、眼球乾燥(乾眼...
【利康維他糖衣錠】病中病後孕期產後、手術後、維他命缺乏症、增進營養
藥品名稱:利康維他糖衣錠許可證字號:內衛藥製字第009018號許可證種類:製 劑適應症:病中病後孕期產後、手術後、維他命缺乏症...
【敏治僂糖衣錠50公絲】手術後及外傷後之炎症性反應、關節痛、智齒周圍炎、急性、單純性齒髓炎、拔齒後之疼痛、尿路結石檢查後痛、急慢性支氣管炎、咽喉頭炎
藥品名稱:敏治僂糖衣錠50公絲許可證字號:內衛藥製字第002212號許可證種類:製 劑適應症:手術後及外傷後之炎症性反應、關節...
【維生素A棕櫚脂】夜盲、維生素A缺乏症
藥品名稱:維生素A棕櫚脂許可證字號:內衛藥輸字第002948號許可證種類:原料藥適應症:夜盲、維生素A缺乏症劑型:藥品類別:製劑...