維生素C(Ascorbic Acid)::水溶性維生素::用藥育兒Q&A | 合法藥品大搜索

啄木鳥藥局....維生素C(AscorbicAcid)...抽菸、口服避孕藥，等因素易使血中維生素C含量下降。2.維生素C的吸收率可能因發燒、壓力、長期注射抗生素 ...

吸收及代謝 1.維生素C可很快由腸胃道吸收而分佈至體內各種組織。抽菸、口服避孕藥， 等因素易使血中維生素C含量下降。 2.維生素C的吸收率可能因發燒、壓力、長期注射抗生素或cortisone影響而降低。 3.腎臟可控制維生素C的排泄量，當組織飽和時，大部份吸收進來的維生素C會被排除，若組織缺秏竭時，只有少量會被排出。 4.維生素C過量攝取，易使其分解產物草酸可能與鈣結合，而增加腎結石的機率或是尿道結石。

功　能 (1).促進膠原合成 　膠原是形成軟骨、骨質、牙釉質及血管上皮的重要基質。因此維生素C能增進傷口癒合及增加對受傷及感染等壓力的忍受力。 (2).參與羥化反應： 　將色胺酸轉變為血清促進素(serotonin)是一種重要的神經傳遞物及血管收縮素。 　1.將膽固醇變為膽酸，由糞便排出，以減少體內膽固醇。 　2.將酪胺酸轉變為新腎上腺素，以維持血管與神經正常的活動力。 　3.當抗氧化劑：可保護維生素A及E以及多元不飽和脂肪酸避免過度氧化。 　4.促進鐵吸收：維生素C可將三價鐵轉換成二價亞鐵離子(Fe2+)。 　5.增強對傳染病與熱病的抵抗力：維生素C能激起白血球抵抗細菌的能力，許多臨床醫學報告顯示，感冒患者給予高單位維生素C可減低感冒症狀的發生率。 　6.抗癌:其可能抗癌的因素如下： 　　Ａ．維生素C可促進膠原合成,對人體中的癌細胞具有圍堵的作用。 　　Ｂ．維生素C對多種致突變的作用有抑制效果,尤其對亞硝基化合物(如香腸,臘肉,燒烤,火腿)之致突變作用有明顯的抑制。 　　Ｃ．若從新鮮水果,蔬菜,及沙拉中攝取足夠量的維...