嗶嗶！安眠藥的副作用，你看清楚了嗎？ | 合法藥品大搜索

我吃FM2×4+加憂鬱症燥癒症大概20年了~從原來的4顆加其他的藥大概快十來顆吧？...斯兩顆優樂丁然後一顆當多眠然後再一顆優達平在一顆萬憂停有酗酒吃藥一定要配酒才有...另一個問題是如果今天吃了安柏寧，明天換悠樂丁或其他的可以嗎？

文／政治大學心理系博士候選人/臺北醫學大學附設睡眠中心兼職臨床心理師 詹雅雯 編輯／321大編與小編 圖／Hannah Chen

日前斗大的新聞標題「健保署統計，全台民眾1年吃掉13億顆安眠藥」，點出臺灣失眠患者習慣藉由安眠藥解決睡眠困擾的普遍性問題。事實上，失眠者對安眠藥物的感受只能用愛恨交加來形容：沒有它睡不著，吃了又擔心副作用或成癮。今天我們就從安眠藥物的演進史，來認識各類安眠藥物的特性與副作用，讓大家可以減少些不必要的擔心，也順帶幫安眠藥物洗刷汙名。

首先，如果你有點年紀，應該能想起早期電影、花系列連續劇中，那些常見的吞安眠藥物自殘的橋段，他們所服用的就屬第一代的安眠藥物-巴比妥鹽類(barbiturates)，因為它可同時活化抑制性的神經傳導物質(GABA)和抑制興奮性的氨基酸(glutamate)，故鎮靜和安眠的效果十分良好。但因為藥物的作用，會降低中樞神經對血中二氧化碳(CO2)和氧氣(O2)的敏感度、造成呼吸抑制，也會影響心血管系統，造成血壓下降、心跳變慢，適量時可以達到鎮靜效果；但當服藥過量時，就會有致死的可能性。此外，長期服用巴比妥鹽類藥物後，就必需得增加劑量才能達到相同的助眠或鎮靜作用，因此耐藥性和成癮性風險均高。上述的壞名聲造就了大家對於安眠藥物的刻板印象，但可以放心的是，現在醫生早已不再開立此類藥物給病人助眠囉！（撒花）

改良的第二代安眠藥物是頗負盛名的BZD (benzodiazepine) 類藥物，包含了 brotizolam (商品名為戀多眠錠)、estazolam (商品名：悠樂丁)、lorazepam (商品名：安定文)、diazepam (商品名：樂平片)、flunitrazepam (商品名：羅眠樂錠)、triazolam (商品名：酣樂欣)與Xanax(商品名：贊安諾、景安寧、安柏寧、健得靜)等，同樣是藉由活化抑制性的神經傳導物質(GABA)，來達到鎮靜安眠、抗焦慮、抗痙攣以及肌肉鬆弛的作用。由於BZD藥物類型相當多樣化， 作用時間(半衰期) ...