[閒聊] 請問有人使用左旋肉鹼幫助減肥的嗎? | 合法藥品大搜索
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各位大大晚安最近發現了一項東西,那就是左旋肉鹼查了一下網路上的資料...在考慮不知道要不要買@_@--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自: ...
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作者cliff159357 (Ret)
看板FITNESS
標題[閒聊] 請問有人使用左旋肉鹼幫助減肥的嗎?
時間Fri Jun 27 23:27:26 2014
各位大大晚安 最近發現了一項東西,那就是左旋肉鹼 查了一下網路上的資料與動物營養學,肉鹼可以幫助長鏈脂肪酸帶入粒線體內行beta-氧化 照理說對於燃燒脂肪是有幫助的,另外我在精華區也有看到關於肉鹼的資料 假若在攝取建議的劑量(不過量)且搭配飲食與運動,照理論上來說,應該是能幫助燃燒脂 肪,對於減肥應該是有正相關 假若有正確的使用肉鹼(不過量正常飲食與運動),應該能加快脂肪的代謝,也能加快減肥 的速度 不知道各位大大有人在使用嗎? 在考慮不知道要不要買@_@ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.230.180.250 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1403882848.A.BFC.html[1]→ howard21201:不過就是種維生素B 06/27 23:37
→ cliff159357:不對吧,維生素定義是人體無法自行合成,肉鹼人體是可 06/27 23:40
→ cliff159357:合成的,但人體合成往往不夠,要而外攝取 06/27 23:41
推 DecaRaBia:羊肉 06/27 23:44
→ howard21201:自行估狗B20 維生素也分必要和非必要 06/28 00:03
→ howard21201:至於效用 對我個人是可以減輕使用pre-workout產品後的 06/28 00:05
→ howard21201:虛脫感 減脂嘛......除非達到一定的運動量 不然沒差 06/28 00:06
→ howard21201:而且也需要不錯的肌肉量來配合 06/28 ...
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