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Duphalac(Lactulose)杜化液這東西只有我小朋友有喝過,這是不會像番瀉葉一樣讓腸道的水分流失,但作用的時間長,喝了要等2天才會有效。Lactulose進入大腸 ...
排便一直是久坐辦公室、飽受壓力的人常會發生的問題之一,那訪間可以選擇的藥物其實蠻多的,但哪一種比較適合,或比較不傷身,以下就是我服用後的研究結果。Normacol Plus62% Sterculia BP (梧桐)8% Frangula BPC. (歐鼠李)Sucrose這是我最佳的推薦藥,吃過的都聽說過這是一種果膠,吃了以後喝大量的水,然後他就會膨脹,肚子會產生飽足感,當然有人就拿來減肥啦。而這大量膨脹過後的果膠,經過腸子,就會幫助腸胃乳動,進而讓宿便排出。醫生在開這藥的時候都會非常小心,確定你不是拿來減肥,他才會開給你,因為這真的是出了名的減肥良藥。其實我也是這麼覺得,因為它可以幫你排出宿便,而宿便就是肥胖的一大元凶,而且他可以增加你的飽足感,讓你不會【那麼的】想吃東西,當然你要吃沒人攔得住你。不過吃東西的慾望真的會降低很多,因為吃一包顆粒下去以後,你必須要配至少500CC的水,讓這東西在你肚子中膨脹。而我最愛的不只是上訴的2個優點,而是這不會有什麼後遺症,停藥後不會因為藥物產生的反彈再度便秘。
給你看看泡水和沒泡水差多少,試想看看果膠在肚子中膨脹後的樣子,是不是很有飽足感啊?Sterculia看起來蠻像胖大海的,其實他不是,他是karaya gum,也就是刺梧桐膠,因為跟胖大海同屬於梧桐科,而且胖大海也有幫助排便的效果,所以我想這效果應該差不多。胖大海性寒味甘,其有兩大功能,一是清宣肺氣,二是清腸通便,用於上火引起的便秘。胖大海還具有降壓作用,因此,如果血壓正常或者血壓偏低的人長期服用的話,可能會出現血壓過低的危險。
Senna番瀉葉產品有:SennosideSenokot基本上這2種藥丸差別是Sennoside是糖衣錠,Senokot是把番瀉葉磨成粉,壓成錠劑。糖衣錠的好處是,有些人會抱怨這藥吃下去會刮胃,造成胃的不舒適,但吃了糖衣錠就好很多。但是這糖在胃酸裡面早就溶掉了,怎麼可能~~。反正病人吃的爽,開Sennoside也沒差啦~當然也有病人不知道從哪裡聽來的說這是中藥,中藥吃了比較好,不會像西藥那麼傷身,所以這時候醫生就得開Senokot,因為這【看起來】比較像中藥,之所以每種藥都有人吃啦~番瀉葉顧名思義就是吃了會瀉,一粒要市售大概2~5元左右,常在吃的人可能一次要吃3粒才會有感覺,其實這藥這樣賣很貴,你可以去中藥行直接買番...
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