洗腎族群這樣吃，營養完整、熱量足，腎臟專家解析 | 合法藥品大搜索

2021年1月8日—若病友因胃口不佳，無法從飲食獲得所需營養，這時經醫學實證及醫師們口碑推薦​的洗腎病患專用營養補充品則成了患者的新選擇，不只使用方便 ...

「伯伯，你又變瘦了，這三個月體重下降三公斤呢！」腎臟科醫師殷殷叮嚀著患者，該病友無奈回應，「還沒洗腎前，大家都跟我說這個不能吃，那個要少吃，現在看到食物都不太想吃。洗完腎回家都覺得好累，沒什麼精神，更沒胃口。」不少洗腎患者在開始洗腎後，常抱怨精神不好，體力變差，吃東西也沒胃口，像上述這樣逐漸變瘦，愈來愈沒力的患者其實不在少數。

臺北榮民總醫院腎臟科主任暨國立陽明大學唐德成教授解釋，「在血液透析(洗腎)過程中，會造成體內蛋白質流失，進而造成病友肌肉分解。肌肉分解後，胺基酸流失，患者身體將逐漸耗弱。」因此病友在開始洗腎後，攝取足夠營養變得格外重要，除了補充足夠蛋白質外，低升糖指數(GI)、低磷、低鉀等原則也需注意，若能選擇添加Omgea-3成分將會更好。

若病友因胃口不佳，無法從飲食獲得所需營養，這時經醫學實證及醫師們口碑推薦的洗腎病患專用營養補充品則成了患者的新選擇，不只使用方便性高，更有助於洗腎病友作為代餐或洗腎後的營養補充品，且經病友試用結果顯示，飲用含有上述五大指標的洗腎病友專用營養補充品約八天左右即可感覺到體力增加，讓病友有充足的力氣面對洗腎。

洗腎洗掉代謝廢物，同時也流失蛋白質

唐德成教授解釋，洗腎的主要目標是排出體內的含氮廢物，如尿素氮、尿酸、肌酸酐等，但同時也會造成蛋白質流失、增加蛋白質分解，甚至減少全身蛋白質的合成。

唐德成教授說明，蛋白質對人體相當重要，無論身體要製造肌肉、修復組織，都需要蛋白質。而蛋白質由胺基酸組成，可以把胺基酸想像成樂高積木的零件，胺基酸以不同的方式組合，就能形成各式各樣不同功能的蛋白質。我們的身體僅能製造部分胺基酸，那些無法由身體製造的胺基酸，則必須從飲食中獲得，當我們吃進蛋白質類食物，身體就會將蛋白質分解成胺基酸，以利我們的身體製造出各種蛋白質。

洗腎前後蛋白質需求量大不同

唐德成教授說，當腎臟功能欠佳時，身體代謝蛋白質所產生的含氮廢物會累積在體內，為避免累積過多含氮廢物，建議尚未洗腎的慢性腎臟病病友，應限制每天蛋白質的攝...