4種含鈣量最高的素食！ | 合法藥品大搜索
2016年6月3日—4種含鈣量最高的素食！·1、蘿蔔纓.在食品營養元素表中，每100克紅(胡)蘿蔔纓含鈣350毫克，排在所有蔬菜含鈣量的第一位，小蘿蔔纓含鈣238 ...
2016年6月3日 — 4種含鈣量最高的素食！ · 1、蘿蔔纓. 在食品營養元素表中，每100克紅(胡)蘿蔔纓含鈣350毫克，排在所有蔬菜含鈣量的第一位，小蘿蔔纓含鈣238 ...
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不喝牛奶、吃素怎麼補鈣？6種素食高鈣食物快筆記 | 合法藥品大搜索
素食含鈣最多的食物 | 合法藥品大搜索
2012年12月11日 — 素食含鈣最多的食物 · 含鈣最多的食物有豆腐（盒裝除外）、牛奶、奶粉、酸乳酪、芝士、豆類、種子類、芝麻、杏仁、豆乾、水果類如橙、奇異果、 ... Read More
4種含鈣量最高的素食！ | 合法藥品大搜索
2016年6月3日 — 4種含鈣量最高的素食！ · 1、蘿蔔纓. 在食品營養元素表中，每100克紅(胡)蘿蔔纓含鈣350毫克，排在所有蔬菜含鈣量的第一位，小蘿蔔纓含鈣238 ... Read More
素食者如何補充蛋白質、鈣質和鐵質？ | 合法藥品大搜索
而除了飲食補充鈣質，另外也應該多運動、多曬太陽，才能增加鈣質吸收。 ○ 鐵質. 一般來說，大部分動物性食物所含的鐵質，在體內吸收利用 ... Read More
影音／素食補鈣救星多吃這7樣食物 | 合法藥品大搜索
2019年9月18日 — 2.杏仁：杏仁富含礦物質和維生素E，能強健骨骼、保護心血管，減少氧化對身體造成的傷害，當做零食充飢是不錯的選擇。 3.黑豆：黑豆富含鈣和 ... Read More
素食者補鈣救星！不能喝牛奶就吃這4大類！ TVBS新聞網 | 合法藥品大搜索
2016年9月8日 — 不過，大家還是不可以忽略鈣的攝取，應該找出其他富含鈣的植物性食物來替代。 偏偏許多人並沒有這麼做，有的人是因為缺乏這方面的認識而 ... Read More
不喝牛奶／乳糖不耐、素食者補鈣策略 | 合法藥品大搜索
2013年9月1日 — 乳糖不耐、素食者：不吃小魚乾、奶製品，鈣質從哪來？ □補鈣策略：黑芝麻、深綠色蔬菜、豆腐含鈣量也很高。 在一般人印象中，含高鈣的食物 ... Read More
吃素和乳糖不耐症者補鈣這樣吃～素食鈣質攝取指南 | 合法藥品大搜索
2. 芝麻. 平均1湯匙(14克)的芝麻，就含88毫克的鈣，另外，芝麻還含有鋅和銅，也有益骨頭健康。 · 3. 芥藍菜 · 4. 杏仁 · 5. 莧菜 · 6. 奇亞籽. Read More
素食環保- | 合法藥品大搜索
2021年1月3日 — 骨質疏鬆的主要原因是鈣質流失，而喝汽水、可樂〈含「磷酸」很高,會把鈣吸走形成磷酸鈣, 排出體外〉、吃垃圾食物、過量的鹽也是致病因素。 Read More
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【壯旺乳劑】適用於懷孕期授乳期、成長期、外傷、骨稀鬆病以及飲食不平衡或代謝改變造成之鈣缺乏症
藥品名稱:壯旺乳劑許可證字號:衛署藥輸字第017447號許可證種類:製 劑適應症:適用於懷孕期授乳期、成長期、外傷、骨稀鬆病以...
【"生達" 優乳鈣乳劑】鈣及維生素Ａ、Ｄ缺乏症之治療。
藥品名稱:"生達"優乳鈣乳劑許可證字號:衛署藥製字第040096號許可證種類:製 劑適應症:鈣及維生素Ａ、Ｄ缺乏症之治療。劑型:...
【愛弟鈣懸劑】骨齒成長、補給營養
藥品名稱:愛弟鈣懸劑許可證字號:內衛藥製字第009906號許可證種類:製 劑適應症:骨齒成長、補給營養劑型:藥品類別:須由醫師處...
【優乳鈣液】鈣質補充劑
藥品名稱:優乳鈣液許可證字號:衛署藥製字第038161號許可證種類:製 劑適應症:鈣質補充劑劑型:藥品類別:指示用藥主成分略述:C...