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2020年9月10日—貧血性缺鐵治療有進展指數一次比一次好,現在領慢簽了快可以將鐵劑說86862018-9-10回診抽血狀態維持不錯,但醫生說要吃到好朋友停再看狀況 ...
貧血性缺鐵治療有進展指數一次比一次好,現在領慢簽了快可以將鐵劑說8686
2018-9-10回診抽血狀態維持不錯,但醫生說要吃到好朋友停再看狀況我以為不錯正想跟醫生說能停藥嗎?結果.....取慢籤等...
長期承受疲倦、暈眩、體能差、走路或爬樓梯會喘、甚至心悸等不適,已經習慣與它和平共處,或是抱著「忍一下就好」的心態
變得更不喜歡運動,還喝咖啡、茶飲來提神,喝錯了_發現說咖啡和茶含有丹寧酸,會讓食物中的鐵被帶走(原來如此呀!)
不宜在餐間或餐後立即喝這類飲料;選擇果汁當餐後飲料,較能促進鐵的吸收。
(2017)掛號看心臟科與耳鼻喉科,做了心電圖、照了胸部X光都看不出異常, ,介紹去看血液科 ,掛號血液腫瘤科等待時好緊張喔~
該我看醫生先開單驗血,才發現是缺鐵性貧血,醫生開口服鐵劑補充
經過了一個月再回到醫院抽血檢查,有進步庫存量有增加,但是還是不足,要持續吃鐵劑1年
(2018/3)吃鐵劑與飲食上些許改變又過3個月了,回醫院抽血檢查有進步達14,但還不到正常質所以繼續服用
(2018/6)又過3個月了,回醫院抽血檢查有進步達14維持不錯,醫生本猶豫是否可停藥,後決定再吃3個月,下回提前驗血看變化再決定看看
如何補鐵?
治療缺鐵性貧血,醫師會先補充鐵劑,並建議病人多吃高鐵食物,定期驗血,等到體內缺乏的鐵補起來,再以食物做為鐵的主要來源。
動物性食物的鐵吸收和利用比植物性多3倍 要攝取足夠的鐵質,可不是吃高鐵食物就對了,從食物補鐵,首重鐵的品質。台大農化系教授蕭寧馨指出,動物性食物所含的鐵,稱為紅血素鐵,含較多運鐵蛋白(lactoferrin),比起植物性食物所含的非紅血素鐵,在人體的吸收、利用率多3倍。因此,補鐵前先看鐵的來源是動物性或植...
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