[心得] 從70到58!! | 合法藥品大搜索

常常聽人家說代餐奶昔不好可是據我所知幾乎每個減肥代餐都說自己有很多營養素而且我 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 118.166.126.86 ... GJPQY:可是如果其他兩餐都正常吃然後代餐有搭配蔬果一天吃超過 10/02 23:13. Read More

因為我自己有喝過幾家代餐，所以想說來賺個P幣順便分享一下印象中的代餐給人的感覺應該都是減重用的有些同事聽到我在喝代餐，也都覺得我 ... Read More

市面上常常有賣減肥代餐包，一包都要50-60元有的甚至更貴我每次看到這種代餐包 ... 變化) 進入正題我現在如果家裡沒東西吃時，我就會自己用個便宜的自製代餐包超級 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 146.115.44.135. Read More

挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式☆個人資料簡述:因為上下班時間比較不固定沒辦法做到完全168 想說試試看這種代餐類的產品至少可以降低一餐的熱量 ... Read More

稍微Google了一下，台灣市面上賣的代餐很像都是減肥取向的， 但是我不是要減肥，我反而 ... 不知道有沒有人有推薦台灣有在販售的代餐，希望能夠: 1. ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.129.179 (臺灣) ※ 文章網址: ... Read More

... 人留言鼓勵的，因此也更有動力來繼續減肥，最後完成了這為期一年的減肥特訓。 ▽前情提要https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1492255425. Read More

2020年7月5日 — 不知道有沒有人有推薦台灣有在販售的代餐，希望能夠: 1. 用喝的2. 可以的話好喝一點3. 該有的熱量和營養足夠4. 不要有傷身體的成分價錢如果高 ... Read More

2020年8月6日 — 引述《huangcr (似魔鬼的步伐)》之銘言： : 因為天氣實在很悶熱，最近都沒什麼胃口: 早餐也蠻常會放到午餐才吃完的: 中午就乾脆不買正餐，只跟 ... Read More

早餐我都喝一杯統一無糖高纖豆漿（160卡左右）或是代餐包（熱量大約100卡 ... 前兩個禮拜拍的https://ppt.cc/PidX -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: ... Read More

2020年7月13日 — 只要90天，減脂塑形改變體態基本資料性別：女年齡：26 身高：164 體重：71 BMI：26.9 體脂率：33.5% 參考照片： 三餐內容早飯：奶昔代 ... Read More