失眠產品大評比 市面5款Gaba熱門產品分析(2021年更新)你也 ... | 合法藥品大搜索
Debby的晚安進行曲.shutterstock_313485986.jpg...芝麻萃取素跟玄米多酚.ZZ.達摩本草-.晚安好眠黑芝麻Gaba.1190.60粒.20元.100毫克.有.無.黑芝麻萃取 ...
Debby從去年開始,因為工作升遷壓力、家庭、小孩等...等事情接踵而來,開始長達了好幾個月的失眠,整個身材也變調。直到最近幾週失眠問題才改善,也調適好自己的心情,才想說跟各位網友分享一下,我是怎麼改善自己失眠狀況?
一開始我是尋求心理醫師,醫生也開立了一周的安眠藥讓我每天睡前吃,效果的確不錯,晚上都可以有很深層的睡眠。但是安眠藥吃多也不好,不想要有副作用。所以我就開始尋找安眠藥的替代品,發現Gaba在歐美跟日本都被認為有放鬆、減壓、消除神經緊張,也可以改善更年期婦女失眠的狀況,是幫助睡眠的好食物。
Gaba不是藥物,是一般食品而且人體其實也會自行合成,只要不要過量食用通常不會有太大問題。我自己也實際嘗試了市面上熱門的Gaba產品,希望可以對長期深受失眠所苦的網友,有所幫助
網友Gaba熱門詢問的8大問題
1.Gaba是什麼?
GABA(γ-氨基丁酸)是主要的神經資訊傳導物質,廣泛存在於米,青菜等植物及動物體內,以及人體的脊髓中。能抑制大腦不要過度興奮,進而消除緊張、放鬆,有安定大腦、幫助睡眠的效果。
2.Gaba有什麼功效
根據研究發現Gaba有助於放鬆身體,功效如下:
調節自律神經,減緩緊張、減少壓力,提高表現力 促進生長荷爾蒙分泌,促進骨骼肌肉增強,提高免疫力,減少脂肪 促進中性脂肪(三酸甘油脂佔人體脂類的95%)的燃燒 對高血壓有緩解和治療作用 改善失眠 增加專注度與學習效率3.什麼食物含有Gaba
Gaba不是藥物,存在米、蔬菜等植物及動物體內的天然胺基酸之一。很多食品內都含有豐富的Gaba。如:發芽糙米、糙米、泡菜、紅麴、味噌、納豆、番茄、青...
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【鎂乳膠漿】制酸劑。
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【骨多能 膠囊500毫克】緩解退化性關節炎之疼痛。
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【魚肝油軟膠囊】夜盲症、眼球乾燥、佝僂病、維他命A、D缺乏症
藥品名稱:魚肝油軟膠囊許可證字號:衛署藥輸字第008046號許可證種類:製 劑適應症:夜盲症、眼球乾燥、佝僂病、維他命A、D缺...
【保骨利膠囊250毫克】緩解退化性關節炎之疼痛。
藥品名稱:保骨利膠囊250毫克許可證字號:衛署藥製字第047115號許可證種類:製 劑適應症:緩解退化性關節炎之疼痛。劑型:藥品類...
【"黃氏"喜克黴乳膏1%(希克比羅斯)】治療皮膚表淺性黴菌感染,如:足癬(香港腳)、體癬、股癬、汗斑。
藥品名稱:"黃氏"喜克黴乳膏1%(希克比羅斯)許可證字號:衛署藥製字第038513號許可證種類:製 劑適應症:治療皮膚表淺性黴菌...
【雷可孚注射劑10毫克/毫升】靜脈注射麻醉劑、已住在加護病房中使用人工呼吸器之成人病人作為鎮靜之用。手術和侵襲性檢查時鎮靜用。
藥品名稱:雷可孚注射劑10毫克/毫升許可證字號:衛署藥輸字第022482號許可證種類:製 劑適應症:靜脈注射麻醉劑、已住在加護...
【“新鵬”骨樂舒靈口服溶液用粉劑】緩解退化性關節炎之疼痛。
藥品名稱:“新鵬”骨樂舒靈口服溶液用粉劑許可證字號:衛署藥製字第052110號許可證種類:製 劑適應症:緩解退化性關節炎之疼痛。...
【硫酸固可沙明】退化性關節炎用藥
藥品名稱:硫酸固可沙明許可證字號:衛署藥輸字第025888號許可證種類:原料藥適應症:退化性關節炎用藥劑型:藥品類別:製劑原料主...
【益爾健膠囊】習慣性早流產、末梢血行障害及其他維他命E缺乏症
藥品名稱:益爾健膠囊許可證字號:內衛藥輸字第002715號許可證種類:製 劑適應症:習慣性早流產、末梢血行障害及其他維他命E缺...
【痘速消乳膏】傳統外用抗生素治療無效之尋常性痤瘡(有多發性炎症性皮疹)、毛囊炎、尋常性鬚瘡。
藥品名稱:痘速消乳膏許可證字號:衛署藥輸字第023679號許可證種類:製 劑適應症:傳統外用抗生素治療無效之尋常性痤瘡(有多發...
【貝隆芬錠 10 毫克】限用於脊髓和大腦之疾病或損傷所引起之肌肉痙攣。
藥品名稱:貝隆芬錠10毫克許可證字號:衛署藥製字第049335號許可證種類:製 劑適應症:限用於脊髓和大腦之疾病或損傷所引起之肌...
【必得淨片】尿道疾患、細菌性赤痢、及其他對於磺胺劑敏感的細菌
藥品名稱:必得淨片許可證字號:內衛藥製字第001830號許可證種類:製 劑適應症:尿道疾患、細菌性赤痢、及其他對於磺胺劑敏感的...
【諾馬保甘錠】營養補給。
藥品名稱:諾馬保甘錠許可證字號:衛署藥輸字第023896號許可證種類:製 劑適應症:營養補給。劑型:藥品類別:醫師藥師藥劑生指示...
【魚肝油丸】營養不良、虛弱體質、夜盲症、角膜軟化症、乾燥性眼炎、佝僂病、骨軟化症之預防、產前、產後、病後、手術後、授乳期營養補維及其他維他命甲、丁缺乏症之預防
藥品名稱:魚肝油丸許可證字號:衛署藥製字第003223號許可證種類:製 劑適應症:營養不良、虛弱體質、夜盲症、角膜軟化症、乾燥...