宿醉想吐怎麼辦？7 撇步教你解酒！ | 合法藥品大搜索

2019年12月23日—喝一小杯大約30毫升(ml)的烈酒，可能比喝啤酒醉得更快，而且通常人...太多酒可能會感到噁心，所以想吐就吐出來，這樣可以幫助緩解噁心。

【編聊邊看，我想讓你知道的是】

你有宿醉想吐的經驗嗎？不論是與親友的開心暢飲，或是煩悶的借酒澆愁，不少人在身體尚未出現反應時，毫無警覺地大口喝酒，直到喝得酒醉、意識不清時，才發現自己喝醉了...甚至開始出現頭暈、想吐的症狀此時該怎麼做才能最快擺脫不舒服？

文 / Jamie Chang；醫學審稿 / Dr. Stephen Lai[1][2]

無論是下班後的應酬，或是一夜的狂歡派對，總是少不了喝點小酒，但氣氛對了，總是容易不小心喝多。但是喝得太醉，腦袋就不聽使喚了，因為酒精會使大腦昏沉，影響精神和思考能力。很多人為了能快速清醒，會嘗試各種解酒的方法，例如喝咖啡或是洗冷水澡等等，究竟哪些方法是迷思，哪些才是真的有效呢？以下為您破解迷思，並介紹酒後快速清醒的方法。[3][4][5][6][7][8][9][10]

喝一小杯大約 30 毫升 ( ml ) 的烈酒，可能比喝啤酒醉得更快，而且通常人體會在喝酒後的 10 分鐘內，開始受酒精影響，並且在喝酒後 40～60 分鐘左右，血液酒精濃度會達到巔峰。不論是一杯啤酒、紅酒[14]，或是 shot，大約都需要 1 個小時肝臟才能分解完，不過這會因為人或狀態的不同而有些差異，例如體重的不同或有沒有先吃東西等，都會影響身體吸收酒精的速度。當酒精進入血液後，肝臟會開始工作，分解酒精，如果喝酒速度比肝臟分解酒精的速度更快時，血液[17]中的酒精值會不斷上升，並開始感覺醉。[11][12][13][15][16]

酒精在體內不會無故消失，喝酒容易誤事，很多人都嘗試過不少解酒偏方，但是醫師表示，目前並沒有經過證實能快速又有效地讓大腦清醒的解酒方式，頂多只是讓我們感覺比較有...