提升腎功能、抗纖維化、阻腎病變！正確食用保健品養護腎臟無 ... | 合法藥品大搜索

2020年5月22日—對一般人而言，並不需要特別為了保腎而吃前兩大類保健品，一是無效、而且吃錯了還可能讓腎臟陷入更糟糕的境界，「如果真的要吃，建議可以 ...

腎臟很耐操又不愛抱怨，直到症狀出現前，是不會讓人知道它已經受傷了；也因為如此，更應該懂得及早保養，延緩腎功能衰退的速度。

腎臟是身體內廢物及藥物代謝的重要器官，會發生問題，不只與年齡、遺傳有關，也與環境等因素脫不了關係，包括生活中的惡習如抽菸、嚼檳榔、水喝得少、憋尿等，或者也可能是飲食習慣、不當藥物使用等。當然，如果本身就有糖尿病、高血壓、高尿酸等疾病卻未妥善控制或治療時，也可能引發慢性腎臟病。

因此，若想自我保護腎臟功能，除了高危險族群如：糖尿病、高血壓、心血管疾病、痛風、年齡超過65歲、長期服藥、有腎病家族史，以及吸菸、肥胖等，必須定期追蹤腎功能外；一般民眾也要時刻提醒自己，維持良好的飲食與生活習慣，多喝水、不吃來路不明的藥物或保健食品等，才是最好的護腎之道。

慢性腎病無聲無息，治療無特效藥

除非是急性腎衰竭，腎功能衰退總是來得無聲無息，往往都是等到出現大損壞之後，才會開始有症狀。目前對於慢性腎臟病的治療，就像高血壓與糖尿病一樣，並沒有特效藥，而是針對病因或病況，投以適當的藥物來控制並延緩腎臟衰敗的速度。

臨床將慢性腎臟病分為五期，台北醫學大學內科學科副教授、衛生福利部雙和醫院腎臟內科醫學院研究員陳正憲指出，慢性腎臟病患在第三期前通常不會有明顯症狀，治療時使用的藥物，除了常見的降血壓藥物、利尿劑外，維生素D、鈣片、磷結合劑，甚至是近來相當熱門的SGLT-2抑制劑等，都是選項，「但這些藥物都無法遏止腎病變的進程，最多只能延緩病程，沒辦法根本解決慢性腎臟病的腎功能。」

目前針對慢性腎臟病的治療，首要仍是衛教，比如說能做什麼、不能做什麼，或者能吃什麼、不能吃什麼等，而對於末期腎病變，最終只有洗腎或換腎一途。

坊間護腎保健品有用嗎？