生生不息患者做試管嬰兒前注意事項 | 合法藥品大搜索

曾有一個大哥的女人，來找我做試管嬰兒，第一次在療程植入三顆頂級胚胎，不幸失敗，理由是太太必須在半夜協助這位大哥經營舞廳，生活作息日夜顛倒，於是我 ...

如果病人問我：「做試管嬰兒前應該注意什麼？」我會回答：「不要太注意！」簡潔的回答往往會讓病人覺得我在敷衍，其實是誤解我了，我要傳達的訊息是：「一切放輕鬆，適度釋放壓力，轉移注意力，別把重點放在療程上的細節，把生命浪費在美好的事物上，Let it go ！反而比較容易懷孕！」。在門診沒有足夠的時間說清楚，只好花一大段時間寫文章來闡述「不要太注意」的真諦！有不詳盡之處以Q&A型式做補充！希望我生生不息的病人不會走岔路及冤枉路！

首先生活作息部分要做到早睡(晚上11點以前睡)，從生理時鐘來看早點休息可讓身體好好代謝整天吃進、喝進、吸進的毒素(自由基)，這些毒素對身體不好，自然也對胚胎不好。曾有一個大哥的女人，來找我做試管嬰兒，第一次在療程植入三顆頂級胚胎，不幸失敗，理由是太太必須在半夜協助這位大哥經營舞廳，生活作息日夜顛倒，於是我建議進入下次試管嬰兒療程，太太務必作息正常，接下來的療程非常順利，一樣植入三顆頂級胚胎，結果懷了雙胞胎。

水份的補充也很重要，現身說法，喝水真的很重要，很重要！40歲以前的我把飲料當成水喝，結果喝出腎結石、腰酸背痛、什麼毛病都有，後來戒掉大部分的含糖飲料，每日喝水1500cc至2000cc，全身病痛不藥而癒。每天喝足夠多的水，可把身體代謝產生的毒素廢物排出，身體自然健康，一些不喝水的婦女，不孕的原因可能和喝水不足有關，身體不夠健康，想要懷孕是難上加難。

每天在太陽底下走走路20至30分鐘，最好露出手腳去接受日曬，可以活化維他命D3，它是胚胎著床不可缺的元素之一。美國有項研究指出，假日常出外露營活動的夫妻比較容易懷孕。在太陽下可擦防曬油，走路、騎腳踏車，促進血液循懷，日曬活化維他命D3又可幫助胚胎著床，就不會有中醫師所說的子宮虛寒或廣寒宮的問題了。

攝取足量當季新鮮的蔬菜水果，水果蔬菜中含有成千上萬種營養素及維他命，一方面維持生理運作，一方面中和代謝產物，搭配水份的補充，使身體迅速排毒，身體各方面都對了，懷孕只是遲早的事。有些病人來求診，身上帶著四五種營養品，問我這些營養品有沒有助孕效果，仔...