吃「綜合維他命」到底好不好? | 合法藥品大搜索
2013年12月26日—每天補充一顆綜合維他命,可顯著降低男性罹患癌症風險8%(只有前列腺癌沒有差異),若排除前列腺癌則可降低罹癌風險12%。(3),7,728位乳癌 ...
最近大家應該注意到了國外這個2013年12月發表在「內科醫學年鑑」(Annals of Internal Medicine)的社論,用非常聳動的「別再浪費錢在維他命和礦物質補充品」為標題,並表示「證據足以不建議定期補充維他命」。
這篇研究是針對1,708位曾有「心肌梗塞」的患者 (50歲以上),給予補充含28種的「高劑量」綜合維生素與礦物質,直到死亡期間觀察再度中風、心臟病的情況。結果顯示,高劑量口服綜合維生素與礦物質,無法降低心肌梗塞患者的心血管疾病風險 (1)。
這個結論與以往的研究結果有很大的不同,這引起了Donna的好奇心,於是我到科學期刊最豐富的 PubMed 打入關鍵字「multivitamin」來查詢,總共出現了2,018篇的文獻。
Donna仔細看了一些文獻,結果整理如下:
文獻 研究方法 結論 (2) 14,641位男性 (50歲以上),每天一顆綜合維他命,研究從1997~2011年長達10年以上。 每天補充一顆綜合維他命,可顯著降低男性罹患癌症風險8% (只有前列腺癌沒有差異),若排除前列腺癌則可降低罹癌風險12%。 (3) 7,728位乳癌患者 (50~79歲女性),給予綜合維他...一次搞懂「維他命家族」維生素A~K都吃對了嗎? | 合法藥品大搜索
吃「綜合維他命」到底好不好? | 合法藥品大搜索
從A到K:完整的維生素指南 | 合法藥品大搜索
為什麼要攝取綜合維他命呢?您關心「微營養素」的攝取嗎? | 合法藥品大搜索
維他命B功效有哪些?緩釋型維他命B又是什麼?營養師來解答 ... | 合法藥品大搜索
維他命D如何補充更好?江坤俊醫師解答:維生素D功效與最佳 ... | 合法藥品大搜索
維他命該怎麼吃,B群, A, C, D, E | 合法藥品大搜索
維生素知多少,想補充維生素不再一頭霧水! | 合法藥品大搜索
衞生署學生健康服務- 維他命 | 合法藥品大搜索
【核黃素片10公絲】口角炎、口唇炎、維他命B2缺乏症
藥品名稱:核黃素片10公絲許可證字號:內衛藥製字第005414號許可證種類:製 劑適應症:口角炎、口唇炎、維他命B2缺乏症劑型...
【乾維他命J2】缺乏維他命D2之疾病
藥品名稱:乾維他命J2許可證字號:內衛藥輸字第006429號許可證種類:原料藥適應症:缺乏維他命D2之疾病劑型:藥品類別:製劑原...
【乾燥維生素甲棕櫚酸鹽與維生素丁三500/50型】維生素甲丁缺乏症
藥品名稱:乾燥維生素甲棕櫚酸鹽與維生素丁三500/50型許可證字號:衛署藥輸字第005319號許可證種類:原料藥適應症:維生素...
【核黃素】營養失調、發育不全、皮膚炎
藥品名稱:核黃素許可證字號:衛署藥輸字第001065號許可證種類:原料藥適應症:營養失調、發育不全、皮膚炎劑型:藥品類別:自用製...
【表維他命末】維生素B1缺乏症、整腸及助消化
藥品名稱:表維他命末許可證字號:內衛藥輸字第003446號許可證種類:製 劑適應症:維生素B1缺乏症、整腸及助消化劑型:藥品類...
【維他力美味片】輔助?食中維生素之不足
藥品名稱:維他力美味片許可證字號:內衛藥製字第003356號許可證種類:製 劑適應症:輔助?食中維生素之不足劑型:藥品類別:須經...
【寶健樂】鎮痛、解熱
藥品名稱:寶健樂許可證字號:內衛藥輸字第005744號許可證種類:製 劑適應症:鎮痛、解熱劑型:藥品類別:須由醫師處方使用主成分...
【維他健銘膜衣錠】發育不良、營養補給、虛弱體質、熱性消耗性疾患之補助治療、妊娠婦之營養補給
藥品名稱:維他健銘膜衣錠許可證字號:衛署藥輸字第013047號許可證種類:製 劑適應症:發育不良、營養補給、虛弱體質、熱性消耗...
【維生素丁】佝僂症
藥品名稱:維生素丁許可證字號:內衛藥輸字第005118號許可證種類:原料藥適應症:佝僂症劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:ERGOC...
【綜合維他命糖衣錠】發育不良、營養補給、虛弱體質、熱性消耗性疾患之補助治療、妊娠婦之營養補給
藥品名稱:綜合維他命糖衣錠許可證字號:衛署藥製字第030318號許可證種類:製 劑適應症:發育不良、營養補給、虛弱體質、熱性消...
【渡邊維格亦速糖衣錠】維生素B1、B6、B12缺乏症、維生素E缺乏症。
藥品名稱:渡邊維格亦速糖衣錠許可證字號:衛署藥製字第057307號許可證種類:製 劑適應症:維生素B1、B6、B12缺乏症、維生素E缺...
【綜合維他命B錠】腳氣病、多發性神經炎、唇炎、皮膚炎、等維他命B缺乏症之預防及治療
藥品名稱:綜合維他命B錠許可證字號:衛署藥製字第022539號許可證種類:製 劑適應症:腳氣病、多發性神經炎、唇炎、皮膚炎、等...
【盧丁】抗毛細管脆弱劑
藥品名稱:盧丁許可證字號:內衛藥輸字第004778號許可證種類:原料藥適應症:抗毛細管脆弱劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:R...
【維他命E糖衣錠】習慣性早流產、末梢血行障礙、其他維生素E缺乏症
藥品名稱:維他命E糖衣錠許可證字號:內衛藥製字第000795號許可證種類:製 劑適應症:習慣性早流產、末梢血行障礙、其他維生素...
【維他命E糖衣錠】習慣性早產、流產、未梢血行障礙及其他維他命E缺乏症
藥品名稱:維他命E糖衣錠許可證字號:內衛藥製字第000389號許可證種類:製 劑適應症:習慣性早產、流產、未梢血行障礙及其他維...