健康知識：吃素者不要忘記補充這種營養素 | 合法藥品大搜索
2019年8月30日—無論出於什麼原因吃素，都千萬不要忘記補充這種關係到大腦和肝臟健康的營養成分——膽鹼（Choline）。膽鹼是人體正常生長、發育和維持各 ...
2019年8月30日
圖像來源，Getty Images
圖像加註文字，雞蛋和牛奶提供重要的營養成分
無論出於什麼原因吃素，都千萬不要忘記補充這種關係到大腦和肝臟健康的營養成分——膽鹼（Choline）。
膽鹼是人體正常生長、發育和維持各項身體功能健康運行的必需營養素，在生長發育過程中扮演著重要的角色。
膽鹼在奶製品和肉類中有最高的含量，幫助神經細胞傳遞信息。近期的多項研究認為，補充膽鹼或許能夠對抗阿爾茨海默病。對改善記憶衰退有重要作用。
營養學家艾瑪·德比謝（Emma Derbyshire）在《英國醫學雜誌》（BMJ）一個期刊上發表的文章表示，不吃奶製品或肉類的人，可能沒有攝取足夠的膽鹼。
不過英國飲食協會（British Dietetic Association） 說，只要計劃好，還是有可能從純素的日常飲食中攝取足夠...
膽素 | 合法藥品大搜索
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吃素別忘補「膽鹼」 預防腦退化 | 合法藥品大搜索
營養素辭典：膽素 | 合法藥品大搜索
18 適當的膽素（choline）攝取能夠發揮下列那些營養保健功效 ... | 合法藥品大搜索
【重酒石酸膽鹼】利膽劑。
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【甲硫酸新斯狄格明注射液】消化液分泌機能減退、排尿困難、腸管麻痺、因肌無力、肌肉麻痺、神經痛、肌肉萎縮等引起之各種運動障礙、綠內障、眼部肌無力及瞳孔反應檢查
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【保膽清錠（去氫膽酸）】膽石症、膽囊炎、膽道炎、膽管炎、膽道蠕動障礙、急慢性肝炎、肝硬變症鬱血肝、腎性妊娠中毒、膽汁分泌不全引起之消化、吸收不良、助長脂肪及脂溶性維他命之吸收
藥品名稱:保膽清錠（去氫膽酸）許可證字號:衛署藥製字第022172號許可證種類:製 劑適應症:膽石症、膽囊炎、膽道炎、膽管炎、...
【硫酸阿托品注射劑０．１公絲/公撮】麻醉前給藥、胃腸道痙攣、輸尿管和膽管性絞痛
藥品名稱:硫酸阿托品注射劑０．１公絲/公撮許可證字號:衛署藥輸字第016137號許可證種類:製 劑適應症:麻醉前給藥、胃腸道痙...
【安咳健注射液】感冒咳、支氣管炎咳嗽、咳嗽
藥品名稱:安咳健注射液許可證字號:內衛藥製字第007125號許可證種類:製 劑適應症:感冒咳、支氣管炎咳嗽、咳嗽劑型:藥品類別:...
【"回春堂"莫痢錠】胃痛、細菌性腹瀉、痢疾、急慢性腸炎、消化性醱酵異常
藥品名稱:"回春堂"莫痢錠許可證字號:衛署藥製字第019780號許可證種類:製 劑適應症:胃痛、細菌性腹瀉、痢疾、急慢性腸炎、消...
【異異白氨酸】營養劑
藥品名稱:異異白氨酸許可證字號:內衛藥輸字第006490號許可證種類:原料藥適應症:營養劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:L-I...
【發涸斯迪革敏注射液】排尿困難
藥品名稱:發涸斯迪革敏注射液許可證字號:衛署藥輸字第014404號許可證種類:製 劑適應症:排尿困難劑型:藥品類別:限由醫師使用...
【胃昇錠０．５公絲（溴化新斯狄格明）（Ｒ）】消化液分泌機能減退、胃擴張、筋無力症、筋萎縮等症
藥品名稱:胃昇錠０．５公絲（溴化新斯狄格明）（Ｒ）許可證字號:衛署藥製字第029904號許可證種類:製 劑適應症:消化液分泌機...
【硫酸阿托品錠】鎮痙劑、有機燐有機汞製劑之中毒之解毒
藥品名稱:硫酸阿托品錠許可證字號:內衛藥製字第013928號許可證種類:製 劑適應症:鎮痙劑、有機燐有機汞製劑之中毒之解毒劑型...
【避痢克】細菌性下痢、胃腸加答兒
藥品名稱:避痢克許可證字號:內衛藥輸字第004578號許可證種類:製 劑適應症:細菌性下痢、胃腸加答兒劑型:藥品類別:須由醫師處...
【每及安託注射液】胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍痛、胃酸過多症、胃炎、幽門痙攣、回腸炎、結腸炎、痙攣性大腸炎、急性胰炎
藥品名稱:每及安託注射液許可證字號:衛署藥製字第000396號許可證種類:製 劑適應症:胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍痛、胃...
【硫酸阿托品】副交感神經抑制藥。
藥品名稱:硫酸阿托品許可證字號:衛部藥陸輸字第000881號許可證種類:原料藥適應症:副交感神經抑制藥。劑型:藥品類別:製劑原料...
【愛爾卡因０．５％點眼液 〝愛爾康比利時廠〞】適用於需要快速及短時間之眼科用表面麻醉劑
藥品名稱:愛爾卡因０．５％點眼液 〝愛爾康比利時廠〞許可證字號:衛署藥輸字第016492號許可證種類:製 劑適應症:適用於需要...
【"愛爾康比利時廠" 睫體痺露眼藥水１％】散朣、睫狀肌麻痺。
藥品名稱:"愛爾康比利時廠"睫體痺露眼藥水１％許可證字號:衛署藥輸字第019371號許可證種類:製 劑適應症:散朣、睫狀肌麻痺。...