白腎豆 | 合法藥品大搜索
白腎豆(Whitekidneybeanextract),其專業學名為PhaseolusVulgarisL.外表類似人體某種部位形狀的豆類,故得名白腎豆。含有特殊高效的Phaseolamin成分, ...
市面上的白腎豆相關保健食品品牌眾多,ptt上的討論或屈臣氏上的陳列更是琳琅滿目,比較各家在吃法與成分上又各有優劣,到底該如何挑選優質的白腎豆補充品,我們為大家統整了ptt與屈臣氏最常被推薦的品牌間差異與共同點後,整理出下列的挑選心法~優質白腎豆的挑選心法(統整屈臣氏、ptt推薦)
挑選心法 1:到底哪一種白腎豆才是品質比較好?
首先,保健食品也是食品的一種,跟一般食物一樣有等級高低之分。同樣是茶葉,來自不同產地(越南、阿里山或日本),等級與成本當然相差甚多。
「原物料」是構成一項食品的重要關鍵,保健食品所使用之原料等級,也會大大影響效果與品質。所以你可要睜大眼睛看看每個品牌的白腎豆原料的等級。當然比較高級的原料成本也會比較高。
美國原廠專利原料 Phase2®,有超過 60 年的研究基礎,並有 30 篇的研究文獻與 19篇臨床研究。 Phase2® 白腎豆也是第一個通過 FDA 認可素材,同時也經由美國 FDA 官方認可之素材。並且有用特殊萃取製程技術將有效成分由白腎豆中萃取出來,並把有毒成分除去殆盡。
故在爬ptt和逛屈臣氏時,可選擇使用美國原廠專利原料 Phase2®之品牌。
挑選心法 2:符合足夠劑量才能發揮功效
在白腎豆攝取量上,根據美國原廠實驗研究顯示,每日建議攝取 量為500~1000 毫克以上的白腎豆。故推薦選擇有標示成分含量且能提供足夠攝取量的品牌。所以不管是在ptt爬文或在屈臣氏挑選合適品牌時,都要記得留意此白腎豆補充品中,白腎豆含量是否合適。
挑選心法 3:有無添加有益複方搭配 (e.g. 非洲芒果種子、蔬果酵素)
很多人好奇白腎豆應該怎麼吃能夠發揮更大的功效,選擇有搭配有益的複方成分就是正確吃法中很重要的關鍵!例如可選擇有搭配非洲芒果種子的品牌,輔助調整體質,提高新陳代謝。或是有搭配基礎的蔬果營養,透過蔬果酵素幫助體內達到平衡,並能幫助排便順暢,調節生理機能。
挑選心法 4:小包裝為佳
保健食品頻繁開關取用,很容易吸水受潮,大瓶裝每日開關取用,相對比較容易受潮變質。建議選擇小包裝的品牌為佳。
挑選心法 5:膠囊或粉包比錠劑好
在製程上需要,通常錠劑需要添加比較多的化學合成物才能製成,...
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