「100克碳水飲食法」：最簡單、最能夠維持下去的消脂飲食法 ... | 合法藥品大搜索
2018年4月4日—「100克碳水飲食法」，顧名思義每天限制只能攝取100克的碳水化合物，一碗白飯的碳水化合物含量大概是60克，也就是說每天總碳水化合物攝 ...
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筋肉媽媽 | 合法藥品大搜索
醣類食物的份量代換 | 合法藥品大搜索
類、乳品類、水果類的一份的份量，同種類的食物之 ... 醣類另一正式的名稱為「碳水化合物」。 ... 1/4 碗飯（40 公克）= 1/2 碗稀飯（120 公克）= 1/2 碗米粉. Read More
「100克碳水飲食法」：最簡單、最能夠維持下去的消脂飲食法 ... | 合法藥品大搜索
2018年4月4日 — 「100克碳水飲食法」，顧名思義每天限制只能攝取100克的碳水化合物，一碗白飯的碳水化合物含量大概是60克，也就是說每天總碳水化合物攝 ... Read More
碳水化合物計量(CHO counting) | 合法藥品大搜索
不知該加藥或減藥，轉介至營養門診，營養師向王先生說明碳水化合物(醣類)對血糖 ... 血糖功能，在烹調用油不過量的前提下，可多食用，建議每日應攝取一碗半以上 ... （1）五穀根莖類：1/4碗飯＝1/2碗稀飯或麵＝2~3片蘇打餅乾＝2湯匙(20公克) ... Read More
營養師教你用這「4樣食材」取代飯麵，簡單達成「減醣飲食 ... | 合法藥品大搜索
2019年7月12日 — 醫生提醒，很多人為了減肥而完全不吃碳水化合物，但這樣反而會增加 ... 一碗白米飯280大卡，如果中餐、晚餐每餐都吃兩碗飯，一天光白飯帶來 ... Read More
怕澱粉不吃米飯？營養師：吃這些也都是吃進澱粉 | 合法藥品大搜索
2018年4月15日 — 米飯屬於澱粉類，是台灣的傳統主食。據衛福部食品營養成分資料庫分析，每100公克的煮熟米飯，其熱量約183大卡、總碳水化合物約41公克、 ... Read More
半碗飯醣就超量生酮飲食執行難| 健康瘦身 | 合法藥品大搜索
2017年11月5日 — 若使用生酮飲食，醣類攝取5%以內，以每日建議攝取2000大卡計算，必須要攝取到25公克以下的醣類。一碗飯約含60公克的醣，在不加入水果及 ... Read More
瘦身能吃的澱粉量比你想像中還多！ | 合法藥品大搜索
2017年9月30日 — 醣類」又稱「碳水化合物」，是三大營養素之一，而醣類的主要來源就是 ... 吃2000 大卡的人，現在吃1500 大卡瘦身，等於每天要少吃1 碗飯。 Read More
飯後血糖高? 你的一碗白飯吃多少? @ 第一型糖尿病休息站 | 合法藥品大搜索
2013年5月11日 — 換句話說，一碗標準碗的白飯重量應該要有 4份 × 50公克= 200公克. 但這1碗飯的含醣量為4份×15公克= 60公克 ( 醣類就是碳水化合物). Read More
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藥品名稱:圖留康酸三水化合物許可證字號:衛署藥輸字第007285號許可證種類:原料藥適應症:抗菌劑劑型:藥品類別:自用製劑原料主...
【低醣能錠】成人型糖尿病
藥品名稱:低醣能錠許可證字號:衛署藥製字第005369號許可證種類:製 劑適應症:成人型糖尿病劑型:藥品類別:須由醫師處方使用主...