孕期保養心得分享(保養油、妊娠霜、 舒特膚、CeraVe 乳液 ... | 合法藥品大搜索
雖然從孕婦畢業許久了但是身邊陸陸續續也有許多朋友和我聊懷孕和保養孕肚的問題很慶幸自己生完都沒有留下妊娠紋,皮膚保養的算不錯大概 ...
雖然從孕婦畢業許久了
但是身邊陸陸續續也有許多朋友和我聊懷孕和保養孕肚的問題
很慶幸自己生完都沒有留下妊娠紋,皮膚保養的算不錯
大概整理了一下我自己的保養心得和各位孕媽媽們一起分享~
孕期保養的地方除了肚子以外,像是胸部和大腿及臀部都是容易會長紋路的地方
我自己也是參考下圖的方式,每天洗完澡都會照著按摩
除了妊娠霜之外,也會搭配保養油和乳液、乳霜一起擦~
前三個月主要都是晚上擦油早上擦妊娠霜
中期之後就改成晚上先擦百洛油再擦舒特膚乳霜,這樣滋潤度很足夠,也不會太黏膩
早上和夏天比較熱的時候,我就只會選擇單擦 CeraVe 乳液就好
懷孕後期主要也是用油+妊娠霜或乳液這樣替換擦
<�保養油類>
1. 嬌生嬰兒潤膚油
我之前是用粉紅色那瓶,但是比較油那麼好吸收
後來就改用了這瓶清爽型的,基本上懷孕初期都是靠它渡過的
洗完澡時就會趁身體還有水分時全身抹上,再加強按摩一下孕肚
吹完頭髮後差不多就全吸收了,不過 3 個月後,保濕稍微不夠力了
2. Bio-Oil 百洛護膚油
懷孕中後期都是用百洛護膚油,成分是全天然植物萃取,味道很好聞
這期間我整整用掉了一大罐+一小罐
除了拿來擦肚皮之外 連著大腿和屁股也會一起擦
質地很好推開,少少的用量就足夠了
Q:請問孕婦可以使用嗎? A:孕婦可安心使用喔!... | 合法藥品大搜索
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