【2021】5大麩醯胺酸Glutamine推薦 | 合法藥品大搜索

2020年10月18日—BSNGlutamineDNA·OptimumNutritionGlutamine·MusclePharmGlutamine·MYPROTEINL-Glutamine·BodyFortress100%PureGlutamine.

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你是否在尋找著一款適合你自己的麩醯胺酸補給品呢？可是市面上的健身補給品品牌那麽多，哪個又比較好呢？

接下來我們將爲你介紹和推薦5款高人氣且高CP值的麩醯胺酸補給品，詳細地告訴你這5款麩醯胺酸補給品的特點，價格以及其優缺點，幫助你找到一款最適合自己的麩醯胺酸補給品，那麽我們馬上開始吧！

麩醯胺酸，英文全名為Glutamine[1]，也可稱爲左旋麩醯胺酸（L-Glutamine），是一種人體内很常見的氨基酸，而我們人體也能自行製造麩醯胺酸，也可以從含蛋白質[2]的食物中（例如蛋，鷄肉，牛肉，牛奶等）攝取到麩醯胺酸。

麩醯胺酸是條件式必需氨基酸，雖然它能夠被人體自行製造，不過當發生某些特殊情況時（例如激烈運動，手術後，生病等），人體内的麩醯胺酸便會出現不足夠的情況，這時候的我們就需要從外界食物中攝取麩醯胺酸來應對不足。

如果你想知道更多關於麩醯胺酸的詳細資訊的話，可以點擊這裏《麩醯胺酸Glutamine[3]》

（文章裏你將學到麩醯胺酸對健身的作用，優缺點，適合人群以及更多關於麩醯胺酸的詳細資訊！）

麩醯胺酸在人體内扮演著非常重要的角色，它提供能力給人體内許多重要細胞以及免疫系統來維持功能，也幫助輸送氮到全身，大腦更利用它來製造神經遞質。

雖然人體能夠自行製造麩醯胺酸，不過當發生特殊情況例如劇烈運動或生病后，人體對麩醯胺酸的需求便大大增加，而大部分的麩醯胺酸都儲存在肌肉中，這時候人體便會自行分解肌肉以獲取麩醯胺酸來填補不足，當然肌...