Re: [心得] 魚油真的可以幫助冷靜思考 | 合法藥品大搜索
高DHA比例的魚油,適合需要創意思考、靈活反應、外向表現使用,缺點...個人服用過魚油的心得(以下以情緒方面為主),高EPA比例的魚油,適合偏憂鬱、...清血管但孕婦不宜高DHA:護眼健腦--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ...
作者Katarn ( )
看板regimen
標題Re: [心得] 魚油真的可以幫助冷靜思考
時間Tue Feb 11 00:31:52 2020
※ 引述《kenford (天橋下的嚕嚕咪)》之銘言: : 這一兩年來,一直忙於考上公務人員領個固定薪水 : 唸書、考試和熬夜,平常也沒有吃什麼營養食品來保養身體和運動,但是深怕身體功能受損的我,已經漸漸感覺到身體因爲長期久坐和熬夜,隔天精神根本無法認真讀 : 大伯是中醫生,讓他把個脈針灸後 : 請我回來可以補充魚油食品 : 本來想要選白蘭X 大品牌比較保險 : 後來大伯有告訴我要選濃度高於50%對身體吸收程度比較好 : 最後選了營養師X食機能魚油 : 目前已經吃了一個月多 : 第一週開始吃得時候覺得沒有很喜歡那個臭臭腥腥的味道 : 所以空窗了幾天XDD : 那時候才知道原來 魚油的功效差在這裡 : 疲倦感沒有以前來的累,眼壓也沒以前超高,而且唸書變的更加集中,不知道是身體痠痛感減少,還是眼壓減少的關係,讓我唸書的效率變很好 : 以上是我自身的感覺,不見得大家都是有效的 : 魚油這種東西也是建議大家貨比三家 便宜來路不明的魚油 不如不要吃.... : 對了 如果就回購來說 : 除非是我的生活需求必須補充 像是讀書久坐 還是需要集中精神 : 不然也不會讓我主動下單 : 因為我沒有很喜歡吞魚油 : 每次飯後吃完打嗝還會有濃濃的魚兒味XDD : (本人不愛吃魚啊.... : http://i.imgur.com/nUkhKxO.jpg[1] 個人服用過魚油的心得(以下以情緒方面為主), 高EPA比例的魚油,適合偏憂鬱、緊張、害怕情緒者使用,容易達到淡定冷靜狀態。 高DHA比例的魚油,適合需要創意思考、靈活反應、外向表現使用,缺點可能會 變得比較躁或是多話。 服用魚油產品史: Viva Naturals Triple Strength Omega-3 Fish Oil 2200mg 180粒 /高EPA (ifos認證,沙丁魚等小魚油) 倍健DHA魚油 (鯷魚油) 飛跑魚油 好立善魚油 (...[問卦] 有沒有抗憂鬱藥不如B群、魚油的八卦? | 合法藥品大搜索
Re | 合法藥品大搜索
[問題] 吃魚油抗憂鬱,有效嗎? | 合法藥品大搜索
[晴天] 關於魚油 | 合法藥品大搜索
Re: [心得] 魚油真的可以幫助冷靜思考 | 合法藥品大搜索
[新聞]食療減緩憂鬱症醫:魚油可治腦發炎 | 合法藥品大搜索
[新聞] 深海魚油非萬靈丹消基會:不適合天天吃 | 合法藥品大搜索
Re: [心得] 憂鬱症的食療 | 合法藥品大搜索
標題[問卦] 有沒有抗憂鬱藥不如B群、魚油的八卦? | 合法藥品大搜索
服用魚油有助改善憂鬱症,但是,該怎麼選擇呢? | 合法藥品大搜索
【好立得錠】陰道滴蟲對泌尿生殖器官所引起之感染症、阿米巴性痢疾、腸梨形鞭毛蟲病
藥品名稱:好立得錠許可證字號:衛署藥輸字第016209號許可證種類:製 劑適應症:陰道滴蟲對泌尿生殖器官所引起之感染症、阿米巴...
【愛輔漁肝油軟膠囊】維他命A、D缺乏症
藥品名稱:愛輔漁肝油軟膠囊許可證字號:衛署藥輸字第013758號許可證種類:製 劑適應症:維他命A、D缺乏症劑型:藥品類別:須由...
【魚肝油丸】夜盲症、佝僂症、維他命甲丁缺乏症
藥品名稱:魚肝油丸許可證字號:衛署藥製字第033978號許可證種類:製 劑適應症:夜盲症、佝僂症、維他命甲丁缺乏症劑型:藥品類...
【魚肝油軟膠囊】維他命AD缺乏症
藥品名稱:魚肝油軟膠囊許可證字號:衛署藥輸字第008962號許可證種類:製 劑適應症:維他命AD缺乏症劑型:藥品類別:須經醫師指...
【青蘭油】頭痛、牙痛、暈動、鼓腸、燙傷、蚊蟲咬傷、止癢消腫
藥品名稱:青蘭油許可證字號:衛署成製字第003664號許可證種類:製 劑適應症:頭痛、牙痛、暈動、鼓腸、燙傷、蚊蟲咬傷、止癢消...
【鈣得膜衣錠】鈣質補充劑
藥品名稱:鈣得膜衣錠許可證字號:衛署藥製字第038924號許可證種類:製 劑適應症:鈣質補充劑劑型:藥品類別:指示用藥主成分略述...
【複方乳白魚肝油】虛弱體質、乳小兒促進發育、營養不良、夜盲症、角膜軟化症、乾燥性眼炎、佝僂病、骨軟化症、產前產後病後、手術後、授乳期、營養補給、其他維他命A、D、磷、鈣缺乏症
藥品名稱:複方乳白魚肝油許可證字號:內衛藥製字第015022號許可證種類:製 劑適應症:虛弱體質、乳小兒促進發育、營養不良、夜...
【複方乳白魚肝油】營養補助劑、腳氣、夜盲症、佝僂症、乾燥性眼炎、缺乏維生素A、D症
藥品名稱:複方乳白魚肝油許可證字號:內衛藥製字第015578號許可證種類:製 劑適應症:營養補助劑、腳氣、夜盲症、佝僂症、乾燥...
【好益博漁肝油軟膠囊6000IU/1000IU】維他命A、D缺乏症
藥品名稱:好益博漁肝油軟膠囊6000IU/1000IU許可證字號:衛署藥輸字第008756號許可證種類:製 劑適應症:維他命A...
【/魚肝油膠囊】維生素A及D缺乏症
藥品名稱:/魚肝油膠囊許可證字號:衛署藥輸字第020049號許可證種類:製 劑適應症:維生素A及D缺乏症劑型:藥品類別:指示用藥...
【鈣立德發泡錠】預防鈣質缺乏症如佝僂病、牙齒損壞及骨質疏鬆病。
藥品名稱:鈣立德發泡錠許可證字號:衛部藥輸字第026242號許可證種類:製 劑適應症:預防鈣質缺乏症如佝僂病、牙齒損壞及骨質疏...
【鈉雪華蒙得】革蘭氏陰性、陽性菌引起之感染症
藥品名稱:鈉雪華蒙得許可證字號:衛署藥輸字第007277號許可證種類:原料藥適應症:革蘭氏陰性、陽性菌引起之感染症劑型:藥品類...
【魚肝油精】虛弱體質、乳小兒促進發育、營養不良、夜盲症、角膜軟化症、乾燥性眼炎、佝僂病、骨軟化症、產前產後、病後手術後、授乳期營養補給、維他命AD之缺乏症
藥品名稱:魚肝油精許可證字號:內衛藥製字第006497號許可證種類:製 劑適應症:虛弱體質、乳小兒促進發育、營養不良、夜盲症、...
【乳白魚肝油】虛弱體質、乳小兒促進發育、營養不良、夜盲症、角膜軟化症、乾燥性眼炎、佝僂症、骨軟化症、產前產後、病後及手術後、授乳期營養補給、維他命A、D缺乏症
藥品名稱:乳白魚肝油許可證字號:內衛藥製字第013595號許可證種類:製 劑適應症:虛弱體質、乳小兒促進發育、營養不良、夜盲症...
【魚肝油】夜盲症、角膜軟化症、乾燥性眼炎、佝僂病、骨軟化症預防、產前產後、病後手術之營養補給
藥品名稱:魚肝油許可證字號:內衛藥製字第007369號許可證種類:製 劑適應症:夜盲症、角膜軟化症、乾燥性眼炎、佝僂病、骨軟化...