[問題] 上班盯電腦眼睛疲勞 | 合法藥品大搜索
...仗著年輕也沒多想最近發現眼睛明顯疲勞隱眼越戴越乾越澀點眼藥水好像也...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:180.217.97.238(臺灣)※文章 ...
作者osumu (洛夫)
看板WomenTalk
標題[問題] 上班盯電腦眼睛疲勞
時間Mon Nov 9 15:51:40 2020
做這份工作也好幾年了 是每天都要盯著螢幕的工作 之前仗著年輕也沒多想 最近發現眼睛明顯疲勞 隱眼越戴越乾越澀 點眼藥水好像也只是暫時舒緩 現在每天就是回家熱敷 請問女孩們有更推薦的舒緩方式嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.97.238 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1604908302.A.8E0.html[1]→ whoismama: 半小時休息一下,眼球運動 11/09 15:53
推 abella104: 我也想知道>< 11/09 15:55
推 LuciusMalfoy: 吃葉黃素呢 11/09 15:56
推 dong531: 決明子茶,也不知道有效沒效每天泡一杯來喝 11/09 15:59
推 Terahara: 我是每天在家丟著螢幕數字 試過之後覺得「點眼藥水後熱 11/09 16:12
→ Terahara: 敷眼睛」覺得最有效舒緩。另外醫生有建議每30分鐘休息5 11/09 16:12
→ Terahara: 分鐘看看遠方也很有效 11/09 16:12
→ Terahara: 但我是在家工作所以可以一直休息熱敷 在辦公室可能就只 11/09 16:13
→ Terahara: 能多看遠方(趁機上上廁所、裝水、閒晃)、點眼藥水 11/09 16:13
→ Terahara: USB熱敷眼罩很好用又環保 11/09 16:14
→ Terahara: 眼藥水我覺得...
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