止痛舊觀念out！忍痛不如馬上行動 | 合法藥品大搜索
2019年5月7日—經痛/生理痛☀頭痛/偏頭痛☀挑選止痛藥要看成份，諸如乙醯胺酚類(acetaminophen)，其藥效通常介於四到六小時左右，約莫一天內便會排出體外 ...
人活著難免會遭遇各種痛，其中有三種生活常見的疼痛總是伴隨著迷思。然而，古老的止痛傳說眾說紛紜，老祖宗們的鎮痛方法真的有效嗎？難道痛只能用忍的？面對來勢洶洶的疼痛大軍，不是沒有解法，只是你還沒有找到更好的辦法！
含酒、貼薑片、漱鹽水⋯⋯，牙痛照樣作亂？
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半夜因牙痛痛醒，翻來覆去再也睡不著。從架子上翻出生薑片和酒，拿出鹽巴再泡水，一招招依樣嘗試，改善仍然有限。究竟要不要吃止痛藥呢？以前聽人說止痛藥會殘留，那還是忍忍吧⋯⋯
專業腎臟科舒民診所王舒民院長表示，挑選止痛藥要看成份，諸如乙醯胺酚類(acetaminophen)，其藥效通常介於四到六小時左右，約莫一天內便會排出體外，正常使用下，少有副作用發生，不必擔心藥物殘留或嚴重腎功能傷害的風險。
而傳統的偏方像是含烈酒、貼薑片、漱鹽水等，烈酒指的是濃度40度以上的酒精，高濃度酒精在口腔中停留過久，反而容易造成口腔黏膜受傷的風險。生薑片內的生薑醇(薑辣素)，的確有消炎解痛的作用，但是僅能暫時治標，對於實際止痛的療效並不長。鹽水則是很可能刺激到患處，造成疼痛加劇。
巧克力吃好吃滿，經痛卻糾纏不休？
惡夢又重演了！眼前還有一拖拉庫的工作，現在請假會被白眼吧？熱巧克力已經喝了好幾杯，為何沒什麼效果？熱水袋敷著敷著就涼了，總不可能一直離座加熱水；據說吃止痛藥會阻礙經血排出，這樣誰敢吃呢？難道只能沒完沒了的痛下去嗎？
一般以為巧克力能止經痛，其實是因為血糖上升，使情緒相對變得穩定，生理疼痛並沒有消失！而且當血糖下降時，經痛的落差感反倒更強烈。熱敷腹部雖然能幫助血管擴張、舒緩疼痛，但以實用性來說，外出時抱著熱水袋不太方便。王舒民院長指出，事實上，在經期一開始服用止痛藥是較好的方式。像是乙醯胺酚類止痛藥物，它吸收快速的特點，能夠更快的阻擋疼痛傳導至大腦，達到有效止痛，並且只要按照建議劑量服用，不必擔心引起藥物上癮。下次生理期報到前，不妨隨身攜帶止痛藥出門，這樣就不怕經痛隨時來搗亂！
怎麼辦，擔心藥...
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