鈣鎂 | 合法藥品大搜索

鎂、鈣同時攝取時可產生良好的協同作用，除了維持骨骼健康與正常發育，也維持心臟、肌肉及神經正常功能，鈣與鎂是補鈣保健食品不可或缺的兩種營養素。 Read More

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2020年11月25日 — 鎂怎麼買？怎麼吃？補充劑量過多小心複寫 ... 鎂以有機型式（如：葡萄糖酸鎂）​安全性較佳、吸收度高。五榖粉或優質鈣鎂錠都是很好的來源。建議 ... Read More