痛風暨高尿酸血症飲食 | 合法藥品大搜索

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魚類及其製品, 鹹鮭魚卵, 鰻魚、魚丸、竹輪、魚板、帝王蟹、海扇、魚、貝殼類(大部分的魚類，除高普林含量所列之食物), 沙丁魚、鯷魚、鯡魚、鯖魚、竹筴魚、柴 ... Read More

鮪魚和鮭魚算是高普林食物嗎? ... 鮪魚和鮭魚一百毫克各多少普林? ... 沙丁魚、竹莢魚、比目魚、鮪魚、鯛魚、香魚、秋刀魚、鮭魚、鯉魚、鱸魚、小魚乾、蚌類、魚卵 ... Read More

食物中所含的「核蛋白」經消化分解後產生「普林」，普林再經肝臟代謝成「尿酸」，最 ... 普林含量所列之食物)、. 鹹鮭魚卵. 五穀根莖類. 糙米、胚牙米、白米、糯 ... Read More

《逆齡餐桌》 輕鬆做出逆齡料理-燻鮭魚蔬菜蛋餅 ... 許多人也將高普林的海鮮鍋稱「痛風鍋」。中醫看 ... 但是菇類有較高的普林及鉀，患痛風或腎臟不好的人要少吃。 Read More

食物中核蛋白 → 普林 → → 尿酸 →→→→ 排出體外. 身體組織 ... 大部份的魚類，除高普林含. 量所列之食物）. 鹹鮭魚卵. 五榖根莖類. 糙米、胚芽米、白米、糯米、. Read More

有85%. 尿酸是體內生成，除了限制高普. 林食物外，要配合藥物治療並維. 持理想體重喔！ Page 3. 內臟類及魚肉類等。 ○2少吃油炸、及 ... Read More

食物的普林含量表. 食物的普林含量表(List of purine content in foods) 單位: 毫克/ 100 公克食物(Unit: ... 鮭魚, Fish, salmon, 170. 鯊魚, Shark, 167. 黑鱈, Fish, Saithe​ ... Read More

高普林食物表 · 糧食：大米、小麥、小米、大米、薺麥、玉米麵、精白粉、富強粉、通心粉、麵條、麵包、饅頭、蘇打餅乾、黃油小點心 · 蔬菜：白菜、捲心菜、​胡蘿蔔 ... Read More