止痛藥傷腎,能不吃就不吃!第一名腎臟科醫師 ... | 合法藥品大搜索
2017年11月14日—此外,痛風、高尿酸血症以及止痛藥的服用,造成腎臟傷害、腎功能惡化,也是洗腎的病因之一。慢性腎病這樣吃低蛋白飲食有3寶.不管是糖尿病、 ...
攝影:吳佩芬(版權所屬:良醫健康網)嘉義長庚腎臟科主治醫師董淳武在《良醫健康網》近4萬多名網友的票選中,獲選為「腎臟科」第一名好醫師的評價[1]。董淳武認為,護腎的根本之道,就是改變飲食壞習慣、減少止痛藥的使用。
依據衛生福利部健保署統計,2016年最花錢的疾病排行榜第一名是慢性腎臟疾病,總計483億元,洗腎人數超過8萬5千人,而造成洗腎的主因包括糖尿病、高血壓、慢性腎炎。此外,痛風、高尿酸血症以及止痛藥的服用,造成腎臟傷害、腎功能惡化,也是洗腎的病因之一。
慢性腎病這樣吃 低蛋白飲食有3寶
不管是糖尿病、高血壓、慢性腎炎、痛風、高尿酸血症,都是吃出來的疾病。董淳武以慢性腎病變為例,這類的患者要低蛋白飲食,健康成人的每日蛋白質建議攝取量是1公斤0.8到1公克,低蛋白飲食則是0.6到0.8公克。「低蛋白飲食控制是現行最強的證據,可以降低慢性腎病變惡化速度、延緩進入洗腎的時間」董淳武說,多數的慢性腎病變患者卻因為難忍飢餓感而放棄,董淳武會建議病人,以冬粉、蓮藕粉、粉圓或低蛋白配方奶等「低蛋白」的點心來補充熱量,以避免發生營養不良現象。
除了飲食禁忌,「病人的最大盲點是覺得吃藥不好」董淳武說,糖尿病、高血壓病患因長期吃藥而出現「抗藥性」,排斥吃藥、自行減少藥量,導致血糖、血壓控制不穩定,不但造成病情惡化,也增加腎臟負擔、反而更傷腎,間接加速肝腎惡化。董淳武強調,除非是「糖尿病前期」、或是「高血壓前期」的病患,還能靠飲食、改變生活習慣來改善病情,否則就必須靠藥物治療為主,再搭配飲食、生活習慣改變,才能事半功倍,任何減藥、停藥的動作,都必須跟醫師討論而非自己憑感覺,例如用藥出現不舒服的副作用,就應該提早回診請醫師調藥、換藥。
痛風平日不保養 發作時卻吃傷腎的止痛藥
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