小孩便祕，奶粉要泡濃一點？ @ 微笑藥師網:: 痞客邦 | 合法藥品大搜索

2014年7月20日—如果可以餵母奶，就盡量餵(母奶的吸收較好)，喝配方奶比較會便秘。如果已經喝配方奶了，也沒有母奶可用，可以在正常的餵食以外，給寶寶喝 ...

      相信許多媽咪爸比都曾為了寶寶的便祕問題而苦惱不已，坊間有人說便祕就把奶泡濃，而有的卻說要多喝水，所以奶要泡稀一點，到底該怎辬，當搞的父母左右為難。

一、先了解便祕

      寶寶的狀況與成人不同，我們先清楚了解什麼是「便祕」？第一，大便會痛，會哭，甚至流血；第二，糞便太硬，用力擠10分鐘以上還是出不來；第三，超過三天才大一次便，而且很硬。

      什麼不是真正的便秘？第一，喝母奶的寶寶超過三天大一次便，甚至七八天大一次，只要是軟便，都不算便秘。第二，糞便雖然很粗，量很多，但是寶寶用力擠就可以擠出來，不哭不鬧，只是臉紅脖子粗，這種都是正常體質，不算便秘。【1】

      如果寶寶進食量低，相對的便便次數也會較少，只要不是硬便都是合理的。所以在判斷是否為「便祕」前，要想想寶寶吃的量、水分、纖維攝取等等。

二、奶粉泡濃，治標不治本

      許多媽咪到網路上一查，就會看到多許奶粉該泡濃或淡的說法，的確，在「偶發性」的便祕情況下，把奶粉泡濃(例如多加半匙)，的確有可能「暫時」舒解寶寶便祕情況。但為什麼呢？把奶粉泡濃，其乳糖含量較高，整體的滲透壓較高，使得水分吸至腸腔，大量增加腸道中的含水量；除此之外，這些過多的乳糖受到結腸中細菌的影響，產生發酵作用，分解乳糖成為單醣並產生氣體，但結腸黏膜並...