高單位B群品牌怎麼挑? 5大營養師推薦挑選方法 | 合法藥品大搜索
2020年12月1日—1.【悠活原力】綜合維生素B群12小時緩釋·2.【信東生技】倍比B群雙層錠·3.【台塑生醫】緩釋B群雙層錠·4.【Chocola】俏正美BBPlus緩釋B ...
B群人人都在吃,可是應該用什麼方法來挑選B群的呢?是劑量?大小?還是便宜就好?其實挑選B群有很多你沒想過的眉眉角角需要注意,讓營養師列出重點,挑選B群的方法一次告訴你!
在那之前,想了解B「群」包含了哪些維生素與特性,請看:維他命B群功效大解密!如何挑B群、怎麼吃、晚上吃會影響入睡?[1]
複方 B群比較好,維生素B群來說,有分 B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12,一般民眾並不知道自己缺乏哪一種,建議全方位補充此八種維生素,多元補充。市面上的B群並不是都含有 8 種維生素,可先看清楚瓶身的成分作為購買的考量重點。
另外也可選擇加入「TTFD(維生素B1誘導體)」,能使維生素B1轉化為活性,更容易被吸收,對增強體力有益。提神飲料中最關鍵成分「牛磺酸[2]」能夠活力滿滿。而「鋅酵母」是從培養酵母的過程中加入鋅元素[3],能維持能量的正常代謝。
因此挑選B群,除了建議選擇添加完善的八種維生素,複方有含「TTFD(維生素B1誘導體)」、「牛磺酸」、「鋅酵母」此三種營養素,更是加分!
市面上有「天然酵母」與「合成」的維生素B,在萃取過程中都會經過一連串的純化、調製、並透過物理及化學來處理並賦型,且兩者的成品結構極為相似,皆能發揮營養價值。
一般人認為,合成的B群吸收率較差,因此添加的劑量也需要較高。但是歷年來對維生素近萬份研究指出,合成的B群是安全有效的,與天然酵母 B群同樣效果佳,但天然B群成分取得不易。
既然「天然B群」與「合成B群」並不是挑選維生素的主要因素,那麼要怎麼挑選才是重點?
大家可以考量到「價格」。兩者之間的價差可能有 2~3 倍之多,可以根據 B群需求量的多寡,考量自身可接受的價格來做選擇,同時也要注意成分添加,找到最適合自己的B群。 &nb...
B群推薦甚麼牌子?營養師整理五個CP值最高的品牌! | 合法藥品大搜索
B群該怎麼買?藥師詳解:提神、助眠、護心…8種需求選購法 ... | 合法藥品大搜索
推薦十大維生素B群人氣排行榜【2021年最新版】 | 合法藥品大搜索
獨家推薦十大維生素B群人氣排行榜【2021最強整理!】(含PTT ... | 合法藥品大搜索
高單位b群 | 合法藥品大搜索
高單位b群- 優惠推薦 | 合法藥品大搜索
高單位b群2021 必買推薦! 全台最便宜都在這 | 合法藥品大搜索
高單位B群品牌怎麼挑? 5大營養師推薦挑選方法 | 合法藥品大搜索
高單位維他命b群 | 合法藥品大搜索
高單位維他命B群推薦,每天一顆元氣滿分! | 合法藥品大搜索
【富樂美通膠囊】男性荷爾蒙分泌不足、男子更年期障礙
藥品名稱:富樂美通膠囊許可證字號:衛署藥製字第007032號許可證種類:製 劑適應症:男性荷爾蒙分泌不足、男子更年期障礙劑型:...
【六菸草酸肌醇】末稍血管擴張劑
藥品名稱:六菸草酸肌醇許可證字號:衛署藥輸字第006940號許可證種類:原料藥適應症:末稍血管擴張劑劑型:藥品類別:製劑原料主成...
【維它寶球膠囊】發育不良、營養補給、虛弱體質、熱性消耗性疾患之補助治療、妊娠婦之營養補給
藥品名稱:維它寶球膠囊許可證字號:衛署藥輸字第013559號許可證種類:製 劑適應症:發育不良、營養補給、虛弱體質、熱性消耗性...
【鎮吾靜膠囊】氣喘
藥品名稱:鎮吾靜膠囊許可證字號:衛署藥輸字第007141號許可證種類:製 劑適應症:氣喘劑型:藥品類別:須由醫師處方使用主成分略...
【“羅得”福寧膜衣錠】精神病狀態,治療憂鬱症(短期使用)。
藥品名稱:“羅得”福寧膜衣錠許可證字號:衛署藥製字第048839號許可證種類:製 劑適應症:精神病狀態,治療憂鬱症(短期使用)。劑...
【菸鹼醯胺】癩皮病、皮膚病
藥品名稱:菸鹼醯胺許可證字號:內衛藥輸字第006713號許可證種類:原料藥適應症:癩皮病、皮膚病劑型:藥品類別:製劑原料主成分略...
【養滋精膠囊】維生素B及E缺乏症。
藥品名稱:養滋精膠囊許可證字號:衛署藥輸字第024120號許可證種類:製 劑適應症:維生素B及E缺乏症。劑型:藥品類別:醫師藥師藥...
【"羅得" 可麗兒洗髮精2% W/W(克多可那挫)】減少因黴菌感染所引起之頭皮屑治療之輔助劑。
藥品名稱:"羅得"可麗兒洗髮精2% W/W(克多可那挫)許可證字號:衛署藥製字第038351號許可證種類:製 劑適應症:減少因黴...
【促力健糖衣錠】發育不良、營養補給、虛弱體質、熱性消耗性疾患之補助治療、妊娠婦之營養補給
藥品名稱:促力健糖衣錠許可證字號:衛署藥輸字第010100號許可證種類:製 劑適應症:發育不良、營養補給、虛弱體質、熱性消耗性...
【福樂滿注射液】預防及治療手術中、手術後、外傷後及藥物中毒時的急性腎衰竭
藥品名稱:福樂滿注射液許可證字號:衛署藥製字第031033號許可證種類:製 劑適應症:預防及治療手術中、手術後、外傷後及藥物中...
【複力撲錠】由革蘭氏陽性菌及陰性菌所引起之呼吸道、胃腸道、尿道感染症
藥品名稱:複力撲錠許可證字號:衛署藥製字第013348號許可證種類:製 劑適應症:由革蘭氏陽性菌及陰性菌所引起之呼吸道、胃腸道...
【多種維他命糖衣片】維持健康、營養補給、各種維他命之缺乏症的預防
藥品名稱:多種維他命糖衣片許可證字號:內衛藥製字第000578號許可證種類:製 劑適應症:維持健康、營養補給、各種維他命之缺乏...
【"國嘉" 裕保膠囊0.5毫克(甲鈷胺明)】末稍神經障礙
藥品名稱:"國嘉"裕保膠囊0.5毫克(甲鈷胺明)許可證字號:衛署藥製字第038186號許可證種類:製 劑適應症:末稍神經障礙劑型:藥...
【"應元"複方煤溜油醇液】消毒劑
藥品名稱:"應元"複方煤溜油醇液許可證字號:內衛成製字第000434號許可證種類:製 劑適應症:消毒劑劑型:藥品類別:成藥主成分略...
【"應元"痢益錠】緩解輕微或中度急性腹瀉。
藥品名稱:"應元"痢益錠許可證字號:衛署藥製字第011257號許可證種類:製 劑適應症:緩解輕微或中度急性腹瀉。劑型:藥品類別:醫...