「晚上不能吃B群?」揭開你對B群的4大誤會 | 合法藥品大搜索
2012年3月1日—維他命b怎麼吃?維他命b劑量愈高愈好?那些人該吃?含有維他命b食物有哪些?專家一次解答4種迷思和注意事項。
補充B群前,應先了解需求
一個人是否需要額外補充維生素B群,視生活及飲食型態而定。
哪些人或哪些情況需要補充B群,以下四點提供你判斷,究竟是要把B群收起來,還是買罐來補充。
1.飲食均衡,保你不缺維生素B
含有B群的食物非常廣泛,各類蔬菜、水果、奶、蛋、豆、魚、肉及堅果類中皆含有不同的維生素B,「只要你有吃蔬菜、水果、瘦肉,很難會缺乏B群,」李嘉惠說,若沒缺乏B群還硬是要吃營養補充劑,多餘的仍會排出體外。
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【洛卡琳注射劑1公克】葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌、腦膜炎球菌及其他具有感受性細菌引起之感染症
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【維達鐵膠囊】懷孕及授乳期鐵和葉酸缺乏症或其潛伏期。
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【"信東" 賜福膠囊250公絲(西華克樂)】甲族乙型溶血性鏈球菌、葡萄球菌、肺炎雙球菌、大腸桿菌、奇異變 形桿菌、克雷氏肺炎桿菌、嗜血桿菌、淋球菌等病原菌所引起之感染。
藥品名稱:"信東"賜福膠囊250公絲(西華克樂)許可證字號:衛署藥製字第036082號許可證種類:製 劑適應症:甲族乙型溶血性鏈...
【優倍旺軟膠囊600國際單位】習慣性早流產、末梢血行障礙、維他命E缺乏症
藥品名稱:優倍旺軟膠囊600國際單位許可證字號:衛署藥輸字第008170號許可證種類:製 劑適應症:習慣性早流產、末梢血行障礙...
【恩福那糖衣錠12.5公絲(待匹力達)】對於慢性狹心症之治療可能有效
藥品名稱:恩福那糖衣錠12.5公絲(待匹力達)許可證字號:衛署藥製字第027511號許可證種類:製 劑適應症:對於慢性狹心症之...
【十種維他命糖衣錠】營養補給、體力恢復、維他命缺乏症之預防及治療
藥品名稱:十種維他命糖衣錠許可證字號:內衛藥製字第002123號許可證種類:製 劑適應症:營養補給、體力恢復、維他命缺乏症之預...
【享維鈣.C顆粒】維生素C缺乏症。
藥品名稱:享維鈣.C顆粒許可證字號:衛署藥輸字第022073號許可證種類:製 劑適應症:維生素C缺乏症。劑型:藥品類別:醫師藥師...
【維他命D2糖衣錠5000單位】維他命D2之缺乏症
藥品名稱:維他命D2糖衣錠5000單位許可證字號:衛署藥製字第029829號許可證種類:製 劑適應症:維他命D2之缺乏症劑型:...
【表維生片】乳幼兒、尤其是人工營養兒發育之促進、小乳兒消化不良、急性慢性腸加答兒、鼓腸、綠便
藥品名稱:表維生片許可證字號:內衛藥製字第001933號許可證種類:製 劑適應症:乳幼兒、尤其是人工營養兒發育之促進、小乳兒消...
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藥品名稱:乙醯維生素甲五十萬單位許可證字號:衛署藥輸字第012794號許可證種類:原料藥適應症:夜盲症劑型:藥品類別:自用製劑原...
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【愛利命-福糖衣錠】腳氣病、維生素乙1缺乏症、營養障礙、消除疲勞、多發性神經炎
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【“中生”鹽酸二苯胺明膠囊50毫克】緩解過敏性鼻炎、枯草熱所引起之相關症狀(流鼻水、打噴嚏、眼睛及喉部搔癢)及過敏所引起之搔癢、皮膚癢疹。
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