【漱口水推薦】6款PTT高人氣漱口水品牌漱口水的功用、缺點 ... | 合法藥品大搜索

2020年2月23日—Ora2Me淨白清新漱口水白茶花香·德恩奈兒童漱口水·寶馬生漱口水·Aesop漱​口水·G.U.M牙周護理潔齒液·3M三效漱口水.

（圖片來源：klimkin[1]）

如果平時沒有注意口腔牙齒保健的話，蛀牙、口腔癌等每一種疾病都讓人痛不欲生。有些人因為疾病、牙齒矯正或是經醫師建議，會選擇漱口水作為口腔清潔的輔助用品。然而，漱口水的正確使用方式有非常多種說法，也有不少人表示漱口水會傷害口腔，不建議天天使用。到底該如何正確使用漱口水呢？本篇介紹與漱口水有關的知識，也推薦6款PTT上受到最多推薦的品牌，供使用者參考。

和牙線與牙刷相比，漱口水可說是清潔口腔最快速的方法了，也有人因為漱口水有殺菌的功效，因此將它作為刷牙的代替清潔品。然而，漱口水仍然有效用上的限制，錯誤使用很有可能會導致更容易蛀牙、甚至是嚴重傷害口腔。市面上漱口水的種類、成分也有非常多種，唯有正確挑選，才能真正達到保健的功效。

事實上，單純使用漱口水並不能夠徹底清潔口腔，就像髒汙的碗盤一樣，如果不使用菜瓜布或海綿清潔，則無論添加多少洗碗精，都無法將殘留的油垢清除。漱口水雖然有一定的殺菌效果，但是對於孳生在齒間、齒槽間的汙垢效果非常有限，無法代替牙刷與牙線的清潔能力。

▲不可使用漱口水代替牙刷、牙線等清潔用品。此外，因為漱口水會讓口腔內的好菌、壞菌一起被破壞掉，因此除非是特殊情況，也不建議天天使用，部分濃度較高的商品一周使用一次就足夠了。

有不少使用者會刻意挑選比較「辣」的款式，但是「辣」並不代表擁有良好的殺菌效果，有時候只是添加酒精或是薄荷，讓使用者漱完後有清涼的感覺。在挑選漱口水時，建議選擇溫和的款式，也建議選擇不添加酒精的商品，因為酒精濃度較高的漱口水，容易刺激口腔，導致口腔黏膜受傷。

如果口腔與牙齒的健康狀況良好，其實不一定需要漱口水的幫助。漱口水能夠維持口氣清晰、或是做基本的清潔，但是要維護牙齒與口腔健康，還是要搭配正確刷牙與使用牙線。