胃好痛、胃脹氣怎麼辦?江坤俊教你2招快速緩解 | 合法藥品大搜索
2019年8月22日—腹脹、胃痛幾乎是現代人的通病,尤其吃飯狼吞虎嚥、沒嚼幾口就下肚的...尤其發生在半夜,但只要吃點食物就能緩和;如果是胃潰瘍則是胃黏膜 ...
腹脹、胃痛幾乎是現代人的通病,尤其吃飯狼吞虎嚥、沒嚼幾口就下肚的人,更是腹脹、胃痛的候選人。基隆長庚外科教授江坤俊教你1招「緩解胃痛急救操」,有效立即緩解腹脹、胃痛。
江坤俊表示,消化食物是胃主要的功能,當食物未完全咀嚼就吃下肚,容易增加胃的負擔。另外,如果長時間過餐沒有進食或是有一餐沒一餐,沒有食物中和胃酸,更會造成胃黏膜磨損。 延伸閱讀:天然胃腸藥就在你身邊!山藥挑選4步驟[1]
一般人容易將胃痛、十二指腸潰瘍搞混,事實上,兩者症狀完全不同。江坤俊說明,十二指腸位於胃部的底端,十二指腸潰瘍主因是胃酸分泌太多,空腹時容易腹痛,尤其發生在半夜,但只要吃點食物就能緩和;如果是胃潰瘍則是胃黏膜受損,容易在飯後出現不舒服的症狀。 延伸閱讀:胃痛、脹氣吞藥就好?藥師一張表盤點銀髮族常用藥品也會引發腸胃問題[2]
3大方法改善胃痛
如何改善腹脹、胃痛呢?江坤俊提供3大方法:
●用熱水袋敷胃部可舒緩疼痛:胃潰瘍會因進食刺激傷口,造成收縮而感到不適,熱敷有效幫助肌肉放鬆及緊縮的胃部,達到緩解胃部的效果。 ●少量多餐及清淡飲食:吃太多容易增加胃部負擔,避免食用過量辛辣、堅硬的食物。 ●避免飲用碳酸飲料、茶、咖啡、酒:碳酸飲料會產生很多氣體造成腹脹,而、茶、咖啡、酒會刺激胃黏膜,胃痛時千萬別碰。
緩解胃痛急救操 有效放鬆自律神經
另外,江坤俊也提供1招「緩解胃痛急救操」,只要做4次就能有效放鬆自律神經,緩解胃痙攣、胃痛。
步驟1:雙腳與肩同寬。
&nb...
半夜胃痛難忍,一招搞定 | 合法藥品大搜索
半夜突然胃痛是怎麼回事?5種類型胃痛,應對措施不一樣 | 合法藥品大搜索
半夜胃痙攣、胃痛怎麼辦?按壓這兩個穴位可有效緩解疼痛 | 合法藥品大搜索
夜間胃痛的原因及緩解方法 | 合法藥品大搜索
半夜胃疼是什麼原因半夜胃痛怎麼辦 | 合法藥品大搜索
【胃痛】進食後上腹痛或半夜痛醒? 5種胃痛症狀及原因 | 合法藥品大搜索
半夜突然胃痛怎麼辦? | 合法藥品大搜索
胃好痛、胃脹氣怎麼辦?江坤俊教你2招快速緩解 | 合法藥品大搜索
半夜胃痛難忍 | 合法藥品大搜索
半夜胃痛怎麼快速緩解 | 合法藥品大搜索
【〝理想〞胃錠】胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃酸過多、胃痛、急、慢性胃炎
藥品名稱:〝理想〞胃錠許可證字號:衛署藥製字第004482號許可證種類:製 劑適應症:胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃酸過多、胃痛、急...
【胃新健】胃十二指腸潰瘍、胃痛、胃痙攣、胃炎、胃腸加答兒
藥品名稱:胃新健許可證字號:內衛藥輸字第003395號許可證種類:製 劑適應症:胃十二指腸潰瘍、胃痛、胃痙攣、胃炎、胃腸加答兒...
【信胃龍膠囊二00公絲】胃潰瘍、十二指腸潰瘍
藥品名稱:信胃龍膠囊二00公絲許可證字號:衛署藥輸字第016119號許可證種類:製 劑適應症:胃潰瘍、十二指腸潰瘍劑型:藥品類...
【關力錠200毫克】關節炎、關節痛、神經炎、神經痛、慢性關節風濕症、腰背痛、手術及外傷後之消炎、鎮痛
藥品名稱:關力錠200毫克許可證字號:衛署藥製字第039366號許可證種類:製 劑適應症:關節炎、關節痛、神經炎、神經痛、慢性關...
【美普拉邁的】鎮靜劑
藥品名稱:美普拉邁的許可證字號:內衛藥輸字第002687號許可證種類:原料藥適應症:鎮靜劑劑型:第四級管制藥品藥品類別:製劑原料...
【舒胃定錠】胃炎、胃酸過多、胃潰瘍、胃痛、胃痙攣
藥品名稱:舒胃定錠許可證字號:衛署藥製字第019325號許可證種類:製 劑適應症:胃炎、胃酸過多、胃潰瘍、胃痛、胃痙攣劑型:藥...
【一服百朗膠囊】鎮痙(膽道運動障礙、膽石症、膽囊炎、胰炎、膽汁胰液分泌不全及其伴隨之腹部痙攣性疼痛)
藥品名稱:一服百朗膠囊許可證字號:衛署藥製字第010411號許可證種類:製 劑適應症:鎮痙(膽道運動障礙、膽石症、膽囊炎、胰炎...
【普拿疼伏冒膜衣錠】緩解感冒之各種症狀(咽喉痛、發燒、頭痛、關節痛、肌肉酸痛、鼻塞)。
藥品名稱:普拿疼伏冒膜衣錠許可證字號:衛署藥輸字第024614號許可證種類:製 劑適應症:緩解感冒之各種症狀(咽喉痛、發燒、頭...
【"美"醫熱痛寧錠】緩解感冒之各種症狀(咽喉痛、畏寒、發燒、頭痛、關節痛、肌肉酸痛、咳嗽、喀痰)。
藥品名稱:"美"醫熱痛寧錠許可證字號:衛署藥製字第013694號許可證種類:製 劑適應症:緩解感冒之各種症狀(咽喉痛、畏寒、發燒...
【"人生"舒肌錠200公絲】肌肉緊張症、急性腰痛、肌炎及骨髓炎痙攣、肌痙攣強直
藥品名稱:"人生"舒肌錠200公絲許可證字號:內衛藥製字第012091號許可證種類:製 劑適應症:肌肉緊張症、急性腰痛、肌炎及骨...
【制酸寧錠】胃腸脹氣、腹脹、患裂孔赫尼亞症時產生之胃灼熱、胃炎、胃潰瘍症狀之緩解
藥品名稱:制酸寧錠許可證字號:衛署藥輸字第015363號許可證種類:製 劑適應症:胃腸脹氣、腹脹、患裂孔赫尼亞症時產生之胃灼熱...
【巧治胃片】胃酸過多症、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性及痙攣性大腸炎
藥品名稱:巧治胃片許可證字號:內衛藥製字第012560號許可證種類:製 劑適應症:胃酸過多症、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性及痙...
【"生達"普利胃片】胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃痛、胃痙攣、胃酸過多
藥品名稱:"生達"普利胃片許可證字號:內衛藥製字第000862號許可證種類:製 劑適應症:胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃痛、胃痙攣、...
【美多卡莫爾】骨骼肌鬆弛劑
藥品名稱:美多卡莫爾許可證字號:衛署藥輸字第006933號許可證種類:原料藥適應症:骨骼肌鬆弛劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分略...
【"應元"舒穩錠】頸肩腕症候群、肩關節周圍炎、變形性脊椎症之肌肉鬆弛劑。
藥品名稱:"應元"舒穩錠許可證字號:衛部藥製字第060185號許可證種類:製 劑適應症:頸肩腕症候群、肩關節周圍炎、變形性脊椎症...