半夜狂咳不止，有痰、無痰病因差很大！中醫師公開2大「神奇 ... | 合法藥品大搜索

2019年1月22日—感冒咳嗽咳不停，真煩人，咳的厲害甚至感覺肺都要咳出來了。有的人白天咳嗽，​有的人則...現正熱映中.半夜咳不停、甚至影響睡眠該怎麼辦？

感冒咳嗽咳不停，真煩人，咳的厲害甚至感覺肺都要咳出來了。有的人白天咳嗽，有的人則是晚上咳嗽（夜咳）特別厲害，網路流傳：「要止夜咳，最好的方法是睡前喝一杯溫蜂蜜水」，到底是否真的有效？人人都適合喝蜂蜜水嗎？緩解夜咳有其他好方法嗎？來聽中醫師破解。

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蜂蜜性屬甘味，本身可以止痛、治痢疾，同時也是解毒的極佳良藥。至於蜂蜜對咳嗽方面是否有改善功效，端視為何種咳嗽。中醫師謝千皓表示，咳嗽的時候，有的帶痰，分成白痰與黃痰；有的則沒有痰。以下分別說明3種咳嗽的差異：

【咳嗽帶痰、不帶痰　3種咳嗽有差異】：

1. 夜咳多白痰者：中醫稱寒咳，此類患者多體質虛寒，平時怕冷、免疫力較差、易感冒、多有鼻過敏病史（晨起或遇冷空氣則噴嚏、流清涕、鼻塞、流淚症狀齊發）。治療宜溫肺化痰、益氣養陰。

2. 夜咳多黃痰者：中醫稱熱咳，此類患者多屬燥熱體質，平素怕熱、喜吃涼性食物、免疫力較佳、不易感冒；若不慎染患感冒，則症狀較強烈，晝夜咳嗽都甚嚴重，甚而咳至咽喉、胸肋、兩脅痛。治療原則為清肺熱、化痰飲。

3. 夜咳無痰者：中醫稱嗆咳，此種咳嗽不咳則已一咳不止，嚴重時咳得面紅耳赤、眼冒金星，其病因是肺陰（肺之津液）不足，又感風寒。治療以潤肺養陰、止嗽降氣為主。

以上3種咳嗽，若是初患者，不建議服用補益藥物，如人參、黃耆、西洋參、東洋參等補氣藥。若久咳不癒，是為免疫力不足，可在治嗽方中酌加補益藥類。在治療期間，針對各類病況適度忌口，以免加重症狀，屬寒咳者，勿吃冰冷及涼性飲食。屬熱咳者，勿吃當歸雞、鴨、牛肉、羊肉、麻辣火鍋等熱性食物，屬乾咳者，勿吃煎、炒、油炸、烤燒等燥性食物。