享受夜夜安寧的睡眠 | 合法藥品大搜索

睡眠對記憶扮演了重要角色，睡眠不足將阻擋大腦儲存白天所得到的資訊，如何用精油幫您一夜好眠，我們來告訴你。 Read More

良好的睡眠能幫助調理情緒並讓身體有修復與重獲能量的機會。約有八成的疾病是由持續的壓力所造成的。精油在維持良好的睡眠品質，減輕壓力，與管理情緒上發揮很大的效益 ... Read More

2021年5月6日 — 具平靜功效的精油 ... 很多種幫助睡眠的精油具有平靜功效，像薰衣草和佛手柑精油富含芳樟醇(linalool)和乙酸芳樟酯(linalyl acetate)，這兩種芳香化合物都有 ... Read More

DoTERRA Serenity®舒眠恬靜膠囊可以幫助您和您的家人在一天結束時放鬆身心，為您的睡眠做好準備。 在深夜擴香doTERRA Serenity®神氣複方精油，幫助您放鬆，並在睡前 ... Read More

人的一生有36%花在睡眠上，人體需要7.5至9小時才能完成「非快速動眼睡眠期」與「快速動眼睡眠期」的循環，有效修復身心。 而薰衣草可以助眠並增加隔日的精神喔！ Read More

睡眠健康套裝可以助您平靜心神、安撫心靈、幫助鎮定與深度放鬆、舒緩生活或工作中的緊張感，為您創良好的睡眠品質。 薰衣草精油 15毫升岩蘭草精油 15毫升苦橙葉精油 15 ... Read More

過多的糖分攝取會增加晚上醒來的次數。含有大量維生素B 群、鎂、鋅、多元不飽和脂肪酸的食物可以幫助調節褪黑激素－ 睡眠中會運作由松果 ... Read More

選好了精油後，還有許多不同的使用方. 式能幫助你獲得所需的睡眠品質。 擴香. 擴香精油是享受精油芳香功效最簡單的方式之一，尤其適合睡前或 ... Read More

2015年4月18日 — 1. Lavender薰衣草精油 · 2. cedarwood雪松精油 · 3. vetiver岩蘭草精油 · 4. marjoam馬鬱蘭精油 · 5. Roman chamomile羅馬洋甘菊精油 · 6. Bergamot佛手柑精油. Read More

容量:10ml/瓶/玻璃滾珠成分:多特瑞苦橙葉、岩蘭草、薰衣草、雪松. ... 若用於幫助睡眠部分，請盡量於夜晚放鬆入睡前使用 上述配方禁止嬰幼兒、蠶豆症、孕婦、低血壓者 ... Read More