擔心乳癌有雌激素、大豆異黃酮的食物是不是不能吃？ | 合法藥品大搜索

2020年6月16日—擔心乳癌有雌激素、大豆異黃酮的食物是不是不能吃？在台灣，乳癌是女性癌症發生的第一位，而且好發年齡比其他癌症要年輕，對女性健康有 ...

發布時間：2020-06-16

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A：首先分辨你吃的是天然食物還是加工食品？

天然植物中的食物如山藥、黃豆、亞麻仁籽等，都含有天然的「植物性」荷爾蒙，但這些植物性荷爾蒙在研究上都是抗癌殺癌細胞的，甚至臨床人類大型研究顯示，黃豆中的類黃酮植化素，有類似臨床上使用抗荷爾蒙藥「泰莫西芬」的結構，可與乳癌細胞表面荷爾蒙受體結合，減少乳癌或復發風險，正常食用山藥、豆製品每天一到兩份是安全的。

坊間很多標榜回春的產品，可能有「動物性」荷爾蒙，才是我們要注意的，如花粉、蜂王乳、更年期症狀調整的動物動情激素、純化的動物荷爾蒙、胎盤素等要特別注意，避免使用。

A：建議以天然食物為主、營養保健品為輔。

雖然保健食品、維他命都是從天然植物中發現的，絕對沒法取代天然食物，目前臨床上也沒有人體科學實驗證據，單靠哪個保健食品或營養品來防止與治療癌症。況且不論是坊間聽到誰吃 × × ×癌症就好，或是電視廣告宣稱 × × ×醫師代言，朋友藥局推薦某高價的保健食品，我們常常會因為這些「好消息」而心動，這時你必須警覺、記得停看聽、多方諮詢與學習查證，你所要吃的東西的研究證據在哪？這些營養保健品是只有細胞或動物實驗？或是少少的人體臨床試驗？是否在科學證據上還很薄弱，卻要價不菲，或是冠上 × ×幹細胞賣弄玄虛的問題等等，這些都要小心。

保健食品要有目的的使用，沒辦法取代你的醫師正規治療與天然食物，必須要很小心才不會掉入商人的陷阱裡。我們醫院整合腫瘤醫學門診臨床有使用部分保健食品，提供給大家參考。

  乳癌常見的問題有：

化療手麻腳麻、疲憊、嘴破腹瀉、白血球降低等我們除了攝取...