牙齦痛喝蜂蜜水、檸檬水能降火緩解？中醫：3大體質好發對症 ... | 合法藥品大搜索

2019年5月21日—牙齦痛幾乎是人人都曾有過的經驗，牙齦由軟組織構成，俗稱牙肉，對牙齒...大、睡眠不足、飲食不節制引起的火熱內生，也就會引起牙齦發炎的現象。

牙齦痛雖然不是什麼嚴重的疾病，但痛起來實在令人非常不舒服！有一說，牙齦痛是因為「火氣大」引起，於是想到降火來緩解，網路上流傳：喝蜂蜜水、檸檬水能夠降「火」，減緩牙痛，是真的嗎？中醫師指出，引起牙齦痛的原因很多，主要有3大好發體質，可採取不同的調理方式，才能遠離疼痛。

中醫：牙齦痛多由風邪、火邪引起

牙齦痛幾乎是人人都曾有過的經驗，牙齦由軟組織構成，俗稱牙肉，對牙齒具有包覆、支持的作用，而牙齦痛，多由免疫力下降導致口腔環境失去平衡，或清潔不當，導致細菌孳生、牙菌斑堆積、牙周發炎、蛀牙、牙髓感染、牙根尖發炎等，而引起牙齦腫痛。除了腫痛以外，還可能在刷牙或咀嚼食物時有出血的情形，嚴重甚至導致臉部腫脹、牙齦萎縮。

在中醫觀點中，侵犯人體的邪氣有風邪、寒邪、暑邪、濕邪、燥邪、熱（火）邪，而牙齦痛多為風邪、火邪引起，當風邪入侵牙齦，日久不散，化熱後就會引起發炎現象，傷及牙齦，而當火邪入侵，或因情緒不調、壓力大、睡眠不足、飲食不節制引起的火熱內生，也就會引起牙齦發炎的現象。

陳玫妃中醫師表示，火邪屬於一種熱證，在中醫臨床辯證中，依據臟腑的不同，又包含胃火大、肝火大、肺熱重、腸火大等，不同臟腑的火邪，有不同的辯證論治、調理方式，而一般則俗稱為「火氣大」。

蜂蜜水、檸檬水清熱解毒，有助暫時緩解牙齦痛

牙齦痛如何緩解不適？網路上流傳：「喝蜂蜜、檸檬水能夠降火，減緩牙痛」，對此，陳玫妃中醫師指出，若牙齦痛不是由牙齒器質性的問題（如蛀牙、牙根斷裂）所引起，通常都是由「火」氣大所致。而蜂蜜水與檸檬水都具有清熱解毒功能，因此有些人飲用後能降火氣，因而暫時緩解牙齦痛。不過，若真要治療非器質性問題所引起的牙齦痛，中醫仍建議依照以下不同體質辨證論治：

若牙齦痛不是由牙齒器質性的問題（如蛀牙、牙根斷裂）所引起，通常都是由「火」氣大所致。而蜂蜜水與檸檬水都具有清熱解毒功能，因此有些人飲用後能降火氣，因而暫時緩解牙齦痛。

3大體質好發牙齦痛