[懷孕] 孕婦補鈣問題請益 | 合法藥品大搜索
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推kaoruyu:除了鈣粉外（自己是吃威德檸檬酸鈣），中後期孕婦槁07/1712:34...推tralovpray:要注意吸收率營養師那款是海藻鈣對人體算好吸收的 ...
作者judy8547 (judy)
看板BabyMother
標題[懷孕] 孕婦補鈣問題請益
時間Fri Jul 17 11:16:27 2020
姐姐終於懷孕成功了，代表我也要當乾媽了 但年紀有點算是算是高齡產婦的狀況，好不容易才成功 畢竟老實說這個寶寶真的是得來不易阿~ 真心為他們開心 自己沒什麼經驗，但聽說懷孕期間體力消耗比較快 所以親戚家人們想說可以送一些補品給她 (雞湯、鈣、滴雞精等等，身為妹妹當然也要送一下 提醒她要保持平常心的外，也要特別注意飲食 上網看很多資料有說，孕期的補鈣很重要 有聽過缺鈣會骨質疏鬆，可能造成抽筋並且影響睡眠 所以想說可以送一些相關的營養品 說真的要在這麼多的品牌裡挑真的有點累 不管哪一個牌子好像都有人推 像是白蘭氏、萊萃美、大醫生技、三得利、營養師輕食、BHK…太多了 但是這些裡面好像又有分碳酸鈣、檸檬酸鈣…等等不同的組成 看了很多資料，還是似懂非懂，搞到後面更有點混亂 不知道有沒有針對孕婦吃的補鈣產品，希望天然一點 如果要買的話，主要是要注意哪些成份呢? 讓姐姐能好好補好身子，先謝謝各位媽咪～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.134.106 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1594955789.A.C7E.html[1]推 grey213 : 我是吃costco賣的威德檸檬酸鈣，ㄧ天3包 07/17 11:22
推 layslv : 我也是買好市多的檸檬酸鈣，加上自己煮白木耳、補鮮 07/17 11:24
→ layslv : 種植物奶 07/17 11:24
推 yueling98 : 認真補鈣加鮮奶的孕婦路過，依然會抽筋，買鈣有個 07/17 11:33
→ yueling98 : 重點，本人吞不吞的下去，有很大顆的，用泡的味道是 07/17 11:33
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